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早晨一覺起來單側(cè)耳朵有悶塞感怎么辦

病情描述:
早晨一覺起來單側(cè)耳朵有悶塞感怎么辦
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

早晨一覺起來單側(cè)耳朵有悶塞感可通過調(diào)整睡姿、捏鼻鼓氣、熱敷耳周、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由體位性壓迫、耵聹栓塞、中耳炎、突發(fā)性耳聾等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

側(cè)睡壓迫耳部可能導致血液循環(huán)不暢,建議平躺或更換受壓側(cè),避免長時間單側(cè)受壓。

2、捏鼻鼓氣

輕捏鼻孔閉口鼓氣可幫助平衡中耳壓力,適用于氣壓變化或咽鼓管功能異常引起的悶塞感。

3、熱敷耳周

用溫熱毛巾敷于患耳周圍10分鐘,促進局部血液循環(huán),緩解因受涼或肌肉緊張導致的不適。

4、藥物治療

若因耵聹栓塞引起需使用碳酸氫鈉滴耳液軟化,中耳炎可選用氧氟沙星滴耳液,突發(fā)性耳聾需甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),均需耳鼻喉科確診后使用。

持續(xù)超過24小時或伴隨耳鳴眩暈需及時就診,避免用力掏耳,保持耳道干燥,睡眠時注意頭部保暖。

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