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孕婦妊娠糖尿病能吃面條嗎

患者:女,64歲

病情描述:
孕婦妊娠糖尿病能吃面條嗎
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

孕婦妊娠糖尿病可以適量吃面條,選擇全麥面條、蕎麥面條、綠豆面條、黑麥面條等低升糖指數(shù)食物,也可遵醫(yī)囑使用胰島素二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物控制血糖。建議在醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化飲食方案。

一、食物

1、全麥面條

全麥面條富含膳食纖維,升糖速度較慢,有助于穩(wěn)定餐后血糖。

2、蕎麥面條

蕎麥面條含有蘆丁等活性成分,對(duì)改善胰島素抵抗有一定幫助。

3、綠豆面條

綠豆面條蛋白質(zhì)含量較高,碳水化合物吸收速率相對(duì)緩慢。

4、黑麥面條

黑麥面條的支鏈淀粉結(jié)構(gòu)特殊,可延緩葡萄糖釋放。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠糖尿病一線用藥,需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖調(diào)整劑量。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素敏感性,但需評(píng)估胎盤(pán)通透性。

3、格列本脲

格列本脲適用于部分胰島素分泌功能尚存的孕婦。

4、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物吸收降低餐后血糖。

建議搭配綠葉蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白共同食用,控制單次主食攝入量在50克以內(nèi),餐后適當(dāng)散步有助于血糖代謝。

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