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子宮肌瘤患者術(shù)后飲食有哪些注意事項(xiàng)

患者:女,62歲

病情描述:
子宮肌瘤患者術(shù)后飲食有哪些注意事項(xiàng)
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤術(shù)后飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡與消化負(fù)擔(dān)控制,主要原則包括低脂高蛋白、補(bǔ)充鐵元素、避免刺激性食物、分餐少量多餐。

1. 低脂高蛋白

選擇魚(yú)肉、雞胸肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助組織修復(fù),減少紅肉及動(dòng)物內(nèi)臟攝入以降低雌激素水平波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

2. 補(bǔ)充鐵元素

術(shù)后易貧血,可食用鴨血、菠菜、黑木耳等富鐵食物,搭配維生素C含量高的柑橘類水果促進(jìn)吸收。

3. 避免刺激性

禁食辣椒、酒精、濃茶等可能刺激胃腸黏膜的食物,術(shù)后1個(gè)月內(nèi)慎用阿膠、蜂王漿等含激素類補(bǔ)品。

4. 分餐多餐

每日5-6餐減輕胃腸壓力,每餐七分飽,主食以軟爛粥面為主,術(shù)后2周逐步過(guò)渡到正常飲食。

術(shù)后1個(gè)月復(fù)查無(wú)異常后可恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu),長(zhǎng)期保持膳食纖維攝入預(yù)防便秘,避免肥胖等雌激素相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)因素。

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