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早上空腹血糖6.8正常嗎

患者:男,38歲

病情描述:
早上空腹血糖6.8正常嗎
共1個回答
劉福強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖6.8毫摩爾/升屬于糖耐量異常范圍,需結(jié)合糖化血紅蛋白檢測進一步評估。血糖升高可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病前期等因素有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)

長期高糖高脂飲食可能導(dǎo)致空腹血糖偏高。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖攝入,增加全谷物和蔬菜比例。

2、缺乏運動

久坐不動會降低胰島素敏感性。每周進行150分鐘中等強度有氧運動有助于改善血糖代謝。

3、胰島素抵抗

可能與肥胖、代謝綜合征有關(guān),表現(xiàn)為餐后血糖升高??赏ㄟ^二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。

4、糖尿病前期

空腹血糖受損是糖尿病重要預(yù)警信號。需監(jiān)測餐后血糖和糖化血紅蛋白,必要時使用阿卡波糖等藥物干預(yù)。

建議完善口服葡萄糖耐量試驗,定期監(jiān)測血糖變化,保持規(guī)律作息和合理膳食,控制體重在正常范圍。

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