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孕婦生氣對(duì)胎兒的四大危害

患者：女，35歲

病情描述:
孕婦生氣對(duì)胎兒的四大危害
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

孕婦情緒波動(dòng)對(duì)胎兒的影響主要有宮內(nèi)發(fā)育遲緩、胎兒心律異常、出生后情緒障礙、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加四個(gè)方面。

1、宮內(nèi)發(fā)育遲緩

長期負(fù)面情緒可能抑制胎盤血流，導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)供給不足。建議通過正念冥想緩解壓力，必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

2、胎兒心律異常

母體應(yīng)激激素升高會(huì)直接影響胎兒自主神經(jīng)調(diào)節(jié)，表現(xiàn)為胎心監(jiān)護(hù)異常。可嘗試深呼吸訓(xùn)練，嚴(yán)重時(shí)需在產(chǎn)科醫(yī)生監(jiān)測下使用β受體阻滯劑。

3、情緒障礙傾向

孕期高皮質(zhì)醇環(huán)境可能改變胎兒海馬體發(fā)育，增加?jì)胗變浩诮箲]概率。推薦孕婦每周進(jìn)行三次以上有氧運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)聯(lián)合精神科醫(yī)師評(píng)估。

4、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

持續(xù)情緒應(yīng)激可能誘發(fā)宮縮提前啟動(dòng)，與前列腺素分泌異常有關(guān)。需定期進(jìn)行宮頸長度監(jiān)測，出現(xiàn)規(guī)律宮縮應(yīng)立即就醫(yī)。

孕婦應(yīng)保持每天30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，建立規(guī)律作息，家人需主動(dòng)分擔(dān)生活壓力。

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