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怎么樣才能延長性生活時間

病情描述:
怎么樣才能延長性生活時間
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

延長性生活時間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn)，具體需根據(jù)個體情況選擇合適方法。

1、行為訓(xùn)練

通過停頓擠壓法等技巧降低敏感度，配合盆底肌鍛煉增強控制力，需長期規(guī)律練習(xí)。

2、局部麻醉

使用含利多卡因的延時噴劑可降低陰莖敏感度，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量避免過度麻醉。

3、口服藥物

達泊西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)，需經(jīng)?？漆t(yī)生評估后使用。

4、心理調(diào)節(jié)

緩解焦慮情緒有助于改善表現(xiàn)，伴侶共同參與治療可緩解心理壓力。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于整體性功能改善，嚴重早泄建議至男科或泌尿外科就診評估。

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