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一緊張就心慌怎么回事

病情描述:
一緊張就心慌怎么回事
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

一緊張就心慌可能由遺傳因素、情緒波動、自主神經(jīng)紊亂、心律失常等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式緩解。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳易感性更易出現(xiàn)應(yīng)激性心慌，建議通過冥想訓(xùn)練緩解癥狀，遺傳性心律失?；颊咝瓒ㄆ谛膬?nèi)科隨訪。

2、情緒波動

焦慮緊張時(shí)腎上腺素分泌增加導(dǎo)致心悸，腹式呼吸訓(xùn)練可降低交感神經(jīng)興奮性，急性發(fā)作時(shí)可嘗試478呼吸法。

3、自主神經(jīng)紊亂

長期壓力可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào)，表現(xiàn)為心慌伴手抖出汗，谷維素片、維生素B1等調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物可能有效。

4、心律失常

可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌缺血等疾病有關(guān)，通常伴隨胸痛頭暈，可考慮美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥物。

日常避免攝入濃茶咖啡等刺激性飲品，保持規(guī)律作息，癥狀頻繁發(fā)作或伴隨暈厥需及時(shí)心電圖檢查。

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