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怎樣能緩解孕吐惡心

病情描述:
怎樣能緩解孕吐惡心
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

孕吐惡心可通過調(diào)整飲食、補充維生素、穴位按壓、藥物干預(yù)等方式緩解。孕吐通常由激素變化、胃腸功能減弱、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食

少食多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥,避免油膩辛辣。晨起前可進食干性食物,兩餐間補充少量堅果或水果。

2、補充維生素

維生素B6制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,復(fù)合維生素B有助于改善代謝,必要時可遵醫(yī)囑使用維生素B6注射液。需配合葉酸協(xié)同補充。

3、穴位按壓

按壓內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上三橫指)或足三里(膝蓋下四橫指),每日三次每次五分鐘。生姜片貼敷臍部也有輔助效果。

4、藥物干預(yù)

嚴重者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮改善胃腸動力,甲氧氯普胺調(diào)節(jié)中樞嘔吐反射,異丙嗪抗組胺治療。妊娠劇吐需住院補液糾酸。

保持環(huán)境通風(fēng),穿著寬松衣物,飯后適度散步。若出現(xiàn)尿酮陽性或體重下降超過5%需及時產(chǎn)科就診。

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