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中度貧血可能引起疲勞乏力、頭暈心悸、面色蒼白、免疫力下降等癥狀，長期未糾正可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重、認(rèn)知功能下降、妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)增加、兒童生長發(fā)育遲緩等危害。

1、心臟負(fù)荷加重

血紅蛋白持續(xù)降低會(huì)導(dǎo)致心肌缺氧，可能引發(fā)代償性心率加快，長期可發(fā)展為貧血性心臟病。建議遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)排查消化道出血等潛在病因。

2、認(rèn)知功能下降

腦組織供氧不足會(huì)影響注意力與記憶力，學(xué)生及腦力勞動(dòng)者癥狀更明顯。除補(bǔ)充維生素B12、葉酸片等造血原料外，需完善檢查排除骨髓異常增生等血液系統(tǒng)疾病。

3、妊娠風(fēng)險(xiǎn)增加

孕婦中度貧血可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)生長受限、早產(chǎn)或產(chǎn)后出血。妊娠期推薦蛋白琥珀酸鐵口服液等安全性較高的補(bǔ)鐵劑，并定期監(jiān)測血紅蛋白水平。

4、兒童發(fā)育遲緩

嬰幼兒貧血可能影響運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)育和智力發(fā)展。家長需按醫(yī)囑給予右旋糖酐鐵口服溶液，同時(shí)調(diào)整輔食添加富含鐵的牛肉泥、豬肝粉等食物。

日常建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵食物攝入，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，重度貧血或補(bǔ)鐵無效時(shí)應(yīng)及時(shí)血液科就診。