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眼睛哭紅了怎么快速恢復(fù)

病情描述:
眼睛哭紅了怎么快速恢復(fù)
共1個(gè)回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

眼睛哭紅可通過(guò)冷敷、人工淚液、避免揉眼、充分休息等方式緩解。紅腫多由血管擴(kuò)張、淚液刺激、摩擦損傷或疲勞等因素引起。

1、冷敷：

用冷藏后的濕毛巾敷眼10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血。避免直接使用冰塊防止凍傷。

2、人工淚液：

選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，緩解干燥和異物感。需遵醫(yī)囑使用。

3、避免揉眼：

揉搓會(huì)加重結(jié)膜充血和機(jī)械損傷。若瘙癢明顯可閉眼輕按眼眶周圍。

4、充分休息：

閉目平躺減少用眼，睡眠時(shí)墊高枕頭促進(jìn)局部血液循環(huán)。持續(xù)紅腫超過(guò)24小時(shí)建議眼科就診。

恢復(fù)期間避免佩戴隱形眼鏡，減少電子屏幕使用，可適量補(bǔ)充含維生素A的深色蔬菜。

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