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- 高云 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內科
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調的做法。85439次播放 2021-05-31
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動脈粥樣硬化的早期癥狀有哪些
動脈粥樣硬化早期癥狀主要為：頭暈頭痛、胸部疼痛、心悸失眠、注意力不集中，有部分患者早期癥狀不明顯。
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參麥注射液的作用有哪些
參麥注射液是一種中藥注射劑，由人參和麥冬等植物提取物制成。參麥注射液的作用一般有補氣養(yǎng)血、強身健體、緩解疲勞、抗衰老、改善睡眠質量等。
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高血壓形成的原因
高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。 如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動脈狹窄、內分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導致的結果都是血壓升高。63111次播放 2019-12-17
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動脈粥樣硬化怎么調理
動脈粥樣硬化可通過調整飲食、適度運動、控制危險因素、藥物治療、定期監(jiān)測等方式調理。動脈粥樣硬化通常由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素引起。1、調整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、油炸食品等，可...
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高血壓不能吃的食物
高血壓是一種常見疾病，中老年人是高發(fā)人群，高血壓患者切不可多飲多食，飲食要以清淡為主,低鹽低脂，不能吃大魚大肉及過度油膩的油炸食品,同時不能吃過咸的食物,可適量吃些蔬菜水果。如果還伴有肥胖，就應當先減肥，體重下降也有利于血壓控制。語音時長 01:0261778次收聽 2018-06-29 -
低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標準去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287210次收聽 2021-07-09 -
低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇由肝臟進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習慣有很大的關系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運動過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92825次播放 2021-05-31
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動脈粥樣硬化有哪些癥狀
動脈粥樣硬化的癥狀主要包括胸悶胸痛、間歇性跛行、頭暈頭痛、視物模糊以及肢體麻木。動脈粥樣硬化是血管壁脂質沉積引發(fā)的慢性炎癥反應，癥狀因受累血管部位不同而存在差異，早期可能無明顯表現(xiàn)，隨著病情進展可逐漸出現(xiàn)器官缺血相關癥狀...
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。72066次播放 2021-05-31
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高血壓不吃藥有什么危害
臨床上建議高血壓病人及時用藥。因為高血壓用藥能夠控制高血壓發(fā)展，能夠降低并發(fā)癥出現(xiàn)。如果高血壓病人長期不吃藥，會導致相關靶器官損害，也會出現(xiàn)相關并發(fā)癥。在臨床上，每一種藥物都有一定副作用。 “是藥三分毒”，但是藥物副作用和高血壓最后導致靶器官損害，還有嚴重的并發(fā)癥相比，這些藥物副作用是微乎其微。有一些病人，拒不吃藥或者怕藥物有副作用，這種觀點不可取。因為長期不吃藥會導致更嚴重高血壓相關臨床靶器官損害，會導致更嚴重并發(fā)癥，從而降低患者臨床治療率，降低病人生存率。58083次播放 2019-12-17
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左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因為左側的咀嚼肌因為痙攣、負荷過重或左側的顳下頜關節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關節(jié)的紊亂，使得關節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側的腮腺部，就會出現(xiàn)左側腮幫子疼癥狀。 第二，左側腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進行積極抗病毒治療，如果是腮腺導管結石引起的阻塞性的腮腺炎需要進行抗炎治療，需要通過手術方法取出結石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時地治療，這種炎癥可以擴散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細菌的滋生，在身體抵抗力下降的時候，會出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個時候典型的癥狀之一就是左側面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會導致左側面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進行針對性治療。語音時長 02:0966957次收聽 2021-11-05 -
動脈粥樣硬化應該做哪些檢查
動脈粥樣硬化是一種常見的心血管疾病，通常是指血管內壁大量沉積膽固醇和脂質，形成斑塊，最終導致血管狹窄和阻塞的情況。建議患者進行血脂檢查、心電圖、血壓檢查、冠狀動脈造影來判斷動脈粥樣硬化。
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199868次收聽 2021-07-09 -
吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862975次收聽 2021-07-09
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骨質疏松如何有效預防
骨質疏松可通過調整飲食、補充鈣質、適度運動、避免不良習慣、定期檢測等方式預防。骨質疏松可能與鈣質攝入不足、維生素D缺乏、激素水平變化、長期用藥、遺傳因素等原因有關。1、調整飲食日常飲食中增加富含鈣質的食物有助于預防骨質疏...0次瀏覽 2026-02-27
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皮膚纖維瘤是良性腫瘤嗎能治好嗎
皮膚纖維瘤屬于良性腫瘤，通常無需治療即可長期穩(wěn)定存在，少數(shù)影響美觀或出現(xiàn)癥狀時可手術切除。皮膚纖維瘤的處理方式主要有觀察隨訪、手術切除、激光治療、冷凍治療、藥物注射。1、觀察隨訪：多數(shù)皮膚纖維瘤生長緩慢且無不適癥狀，直徑...0次瀏覽 2026-02-27
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玻尿酸隆鼻效果永久嗎
玻尿酸隆鼻效果不是永久的，通常可以維持6-12個月。玻尿酸是一種可被人體吸收的填充材料，其效果會隨著時間推移逐漸代謝消失。玻尿酸隆鼻的維持時間與個體代謝速度、注射品牌、注射層次等因素有關。代謝較慢的人群可能維持12個月左...0次瀏覽 2026-02-27
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假體隆鼻是終身嗎
假體隆鼻一般不是終身的，具體維持時間與假體材料、個人體質及術后護理等因素有關。多數(shù)情況下假體可維持10-20年，少數(shù)可能因并發(fā)癥需提前取出或更換。硅膠假體穩(wěn)定性較好，通常可維持15-20年，但可能出現(xiàn)包膜攣縮或移位需調整...0次瀏覽 2026-02-27
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可以使用什么方法消除眼袋
消除眼袋可通過調整作息、冷敷熱敷、眼部按摩、藥物治療、手術治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部炎癥、腎病等因素有關。1、調整作息長期熬夜或睡眠不足會導致眼周血液循環(huán)不暢，加重眼袋。建議每日保持7-8小時睡...0次瀏覽 2026-02-27
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。326次瀏覽 2025-03-21
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湖南毛發(fā)移植多少錢
湖南毛發(fā)移植一般需要8000-40000元，具體費用可能與移植面積、技術選擇、毛囊單位數(shù)量等因素有關。毛發(fā)移植的費用主要由毛囊單位數(shù)量和手術技術決定。移植1000-2000個毛囊單位通常需要8000-15000元，適用于...
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喉嚨兩側窩里有小白點
喉嚨兩側窩里有小白點可能是扁桃體隱窩內的分泌物或炎癥表現(xiàn)，常見于慢性扁桃體炎、急性化膿性扁桃體炎或扁桃體結石。若伴隨咽痛、發(fā)熱等癥狀，需警惕細菌性感染，建議及時就醫(yī)明確診斷。1.慢性扁桃體炎扁桃體隱窩內長期存在炎癥時，脫...0次瀏覽 2026-02-27
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全身骨頭痛什么原因
全身骨頭痛可能與骨質疏松、風濕性關節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、維生素D缺乏、惡性腫瘤骨轉移等原因有關。全身骨頭痛通常由骨骼代謝異常、免疫系統(tǒng)紊亂、營養(yǎng)缺乏、腫瘤侵襲等因素引起，表現(xiàn)為持續(xù)性或游走性疼痛，可能伴隨關節(jié)僵硬、乏力等...0次瀏覽 2026-02-27
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治療肛周膿腫時期需要注意什么
治療肛周膿腫期間需注意保持局部清潔、避免久坐壓迫、調整飲食結構、規(guī)范用藥及觀察病情變化。肛周膿腫是肛腺感染引發(fā)的化膿性疾病，可能伴隨發(fā)熱、肛周紅腫熱痛等癥狀，需及時就醫(yī)處理。保持肛周清潔是基礎護理措施，每日用溫水或稀釋高...0次瀏覽 2026-02-27
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注意力缺陷多動癥表現(xiàn)
注意力缺陷多動癥主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動和沖動行為。主要有注意力分散、活動過度、行為沖動、情緒不穩(wěn)定、學習困難等表現(xiàn)。1、注意力分散注意力缺陷多動癥患者難以長時間集中注意力，容易受到外界干擾。在完成任務時經(jīng)常粗心犯錯...0次瀏覽 2026-02-27
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天皰瘡怎么能治好
天皰瘡可通過糖皮質激素治療、免疫抑制劑治療、生物制劑治療、血漿置換治療、局部護理等方式治療。天皰瘡通常由自身免疫異常、遺傳因素、藥物誘發(fā)、感染因素、腫瘤因素等引起。1、糖皮質激素治療糖皮質激素是天皰瘡的一線治療藥物，常用...0次瀏覽 2026-02-27
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紋眉過后注意什么
紋眉后需注意避免沾水、防止感染、避免抓撓、注意飲食及定期護理。紋眉是一種通過刺破皮膚將色素植入皮下的美容技術，術后護理直接影響效果和恢復。1、避免沾水紋眉后3天內需嚴格避免沾水，防止水分攜帶細菌進入創(chuàng)面導致感染。洗臉時可...0次瀏覽 2026-02-27
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腦炎嚴重了會是腦癱嗎
腦炎嚴重時可能發(fā)展為腦癱。腦炎引發(fā)腦癱的機制主要有炎癥損傷神經(jīng)細胞、顱內壓升高導致腦缺氧、免疫反應攻擊腦組織、遺留不可逆腦部病變、影響嬰幼兒腦發(fā)育等。1、炎癥損傷神經(jīng)：病毒或細菌感染引發(fā)的腦部炎癥會直接破壞神經(jīng)元細胞。炎...0次瀏覽 2026-02-27
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做寬鼻矯正有沒有并發(fā)癥
寬鼻矯正手術可能出現(xiàn)并發(fā)癥，但概率較低且多數(shù)可控。常見并發(fā)癥主要有感染、出血、鼻部形態(tài)異常、神經(jīng)損傷、假體移位等。1、感染術后感染多與術中無菌操作不規(guī)范或術后護理不當有關。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，嚴重時可出現(xiàn)膿性分泌物。需遵...0次瀏覽 2026-02-27
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腦積水治療后能恢復到什么程度
腦積水治療后恢復程度與病因、治療時機及個體差異有關，多數(shù)患者通過及時干預可顯著改善癥狀，部分可能遺留神經(jīng)功能障礙。腦積水治療后恢復情況主要取決于原發(fā)病控制效果和腦組織受壓時間。早期發(fā)現(xiàn)并接受分流術或內鏡三腦室造瘺術的患者...0次瀏覽 2026-02-27
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鼻血管瘤手術多久能恢復正常生活
鼻血管瘤手術后一般需要2-4周恢復正常生活，實際恢復時間與手術范圍、術后護理、個體差異、并發(fā)癥預防及康復訓練等因素相關。1、手術范圍：局限性鼻血管瘤采用鼻內鏡微創(chuàng)手術者，術后1周可基本恢復；若涉及鼻腔廣泛切除或開放手術，...0次瀏覽 2026-02-27
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畸胎瘤的治療方法有哪些
畸胎瘤的治療方法主要有手術切除、藥物治療、放射治療、化學治療和觀察隨訪。畸胎瘤是一種來源于生殖細胞的腫瘤，通常需要根據(jù)腫瘤的性質、大小、位置以及患者的年齡和健康狀況選擇合適的治療方式。1、手術切除手術切除是畸胎瘤的主要治...0次瀏覽 2026-02-27
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經(jīng)常坐著工作好不好
經(jīng)常坐著工作對健康不利，可能引發(fā)腰肌勞損、頸椎病、下肢循環(huán)障礙、代謝紊亂和肥胖等問題。1、腰肌勞損：長時間保持坐姿會導致腰部肌肉持續(xù)緊張，腰椎間盤壓力增大。腰肌勞損初期表現(xiàn)為腰部酸脹，久坐后加重，可能發(fā)展為慢性腰痛。建議...
0次瀏覽 2026-02-27
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怎么讓臉上長肉飽滿
臉部飽滿可通過營養(yǎng)補充、醫(yī)美填充、肌肉鍛煉、作息調整及科學護膚實現(xiàn)。1、營養(yǎng)補充：蛋白質與健康脂肪攝入不足會導致面部脂肪流失。每日攝入1.2g/kg體重的優(yōu)質蛋白，如雞蛋、三文魚、希臘酸奶；搭配牛油果、堅果等不飽和脂肪酸...0次瀏覽 2026-02-27
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糖尿病必須打胰島素嗎
糖尿病患者不一定必須打胰島素，是否需要使用胰島素取決于病情類型、血糖控制情況以及個體差異。1型糖尿病患者由于胰島功能完全喪失，必須依賴胰島素治療維持生命。這類患者體內無法分泌足夠的胰島素，需通過外源性胰島素注射來控制血糖...0次瀏覽 2026-02-27
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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血糖高能吃山楂片嗎
血糖高患者可以適量食用山楂片，但需控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。山楂片含有天然果糖和膳食纖維，可能對血糖產(chǎn)生一定影響。山楂片由山楂制成，含有一定量的天然糖分和有機酸，其升糖指數(shù)相對中等。每100克山楂片約含糖分50-60克，過量食用可能導致血糖波動。但山楂片同時富384次瀏覽
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上消化道出血怎么用藥
上消化道出血可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、云南白藥膠囊、凝血酶凍干粉、生長抑素注射液、氨甲環(huán)酸注射液等藥物。上消化道出血可能與消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變等因素有關，通常表現(xiàn)為嘔血、黑便、頭暈等癥狀。1、奧美拉唑腸溶膠囊奧美拉唑腸溶膠囊是一529次瀏覽
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紫桔止咳糖漿作用有哪些
紫桔止咳糖漿的作用主要有止咳化痰、潤肺平喘、清熱消炎、緩解咽喉腫痛、促進呼吸道分泌物排出等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、止咳化痰紫桔止咳糖漿含有紫菀、桔梗等成分，能夠抑制咳嗽中樞，減少咳嗽反射，同時稀釋痰液639次瀏覽
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發(fā)燒咳嗽吃什么藥
發(fā)燒咳嗽可以遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、氫溴酸右美沙芬片、阿莫西林膠囊等藥物。發(fā)燒咳嗽可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等因素有關，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下明確病因后用藥。一、對乙酰氨基酚片對乙酰氨基酚片適用于緩解發(fā)熱和輕中704次瀏覽
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什么中藥泡水喝治失眠
酸棗仁、百合、合歡皮、柏子仁、遠志等中藥泡水喝有助于改善失眠。失眠可能與情志失調、氣血不足、陰虛火旺等因素有關，通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易驚醒等癥狀。建議在醫(yī)生指導下辨證使用中藥，避免自行配伍。1、酸棗仁酸棗仁具有養(yǎng)心安神的功效，適用于心肝血虛引起的失眠多650次瀏覽
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