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腰部軟組織水腫怎么辦

病情描述:
腰部軟組織水腫怎么辦
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黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腰部軟組織水腫可通過休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、物理治療等方式緩解。通常由運(yùn)動(dòng)損傷、姿勢(shì)不當(dāng)、感染、腰椎疾病等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需臥床休息,避免腰部負(fù)重活動(dòng),使用腰圍支具固定保護(hù),減少軟組織進(jìn)一步損傷。

2、冷熱敷交替

損傷48小時(shí)內(nèi)冰敷減輕腫脹,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。每次15-20分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

可能與局部炎癥反應(yīng)、微循環(huán)障礙等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為壓痛、活動(dòng)受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、地奧司明片、邁之靈片等藥物。

4、物理治療

可能與腰椎間盤突出、筋膜炎等疾病因素有關(guān),通常伴隨下肢放射痛、晨僵等癥狀??刹捎?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/xuzlkfx6krhmob1.html" target="_blank">超聲波、紅外線等理療方式促進(jìn)水腫吸收。

建議避免久坐久站,睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度,適度進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,若持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。

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