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引起抑郁癥原因有哪些

病情描述:
引起抑郁癥原因有哪些
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式干預(yù)。

1、遺傳因素：

家族史是抑郁癥的重要風(fēng)險因素，一級親屬患病概率顯著增高。建議高風(fēng)險人群定期心理評估，必要時遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁藥物。

2、心理壓力：

長期工作壓力或重大生活事件可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)障礙?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法緩解，配合規(guī)律運(yùn)動與正念訓(xùn)練，嚴(yán)重時需聯(lián)合帕羅西汀等藥物干預(yù)。

3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：

5-羥色胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)異常與情緒低落有關(guān)。需經(jīng)專業(yè)評估后使用度洛西汀、米氮平等藥物調(diào)節(jié)，同時保證充足睡眠和Omega-3脂肪酸攝入。

4、慢性疾?。?/h3>

糖尿病、心血管病等慢性病常伴發(fā)抑郁癥狀。需原發(fā)病與抑郁共治，艾司西酞普蘭等藥物需警惕與其他藥物的相互作用，建議多學(xué)科聯(lián)合診療。

保持每日30分鐘有氧運(yùn)動，增加深色蔬菜水果攝入，建立穩(wěn)定的社交支持網(wǎng)絡(luò)，有助于改善抑郁癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。

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