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腰部韌帶松弛的癥狀有哪些

病情描述:
腰部韌帶松弛的癥狀有哪些
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰部韌帶松弛的癥狀主要有腰部酸脹、活動(dòng)受限、姿勢(shì)異常和關(guān)節(jié)彈響。

1、腰部酸脹

腰部韌帶松弛可能導(dǎo)致腰部肌肉代償性緊張,表現(xiàn)為持續(xù)酸脹感,久坐或勞累后加重,休息后緩解。

2、活動(dòng)受限

韌帶支撐力下降會(huì)影響腰椎穩(wěn)定性,導(dǎo)致彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作幅度減小,嚴(yán)重時(shí)可能伴隨突發(fā)性疼痛。

3、姿勢(shì)異常

患者常出現(xiàn)骨盆前傾或腰椎前凸增加等體態(tài)改變,長(zhǎng)期可能引發(fā)脊柱側(cè)彎等繼發(fā)問(wèn)題。

4、關(guān)節(jié)彈響

韌帶松弛使腰椎小關(guān)節(jié)活動(dòng)度異常,活動(dòng)時(shí)可聞及彈響聲,可能伴隨關(guān)節(jié)錯(cuò)位感。

建議避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng),可通過(guò)游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群力量,若癥狀持續(xù)需就醫(yī)評(píng)估韌帶損傷程度。

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