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血壓高壓140低壓100正常嗎

患者:男,37歲

病情描述:
血壓高壓140低壓100正常嗎
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓高壓140低壓100屬于高血壓1級。血壓分級主要依據(jù)收縮壓和舒張壓數(shù)值,正常血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱。

1、血壓分級

根據(jù)中國高血壓防治指南,血壓分級為正常血壓、正常高值、高血壓1級、高血壓2級和高血壓3級。高壓140低壓100符合高血壓1級診斷標(biāo)準(zhǔn)。

2、測量方法

準(zhǔn)確測量血壓需在安靜狀態(tài)下,使用經(jīng)過驗證的血壓計,測量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡和劇烈運(yùn)動,測量時保持坐姿放松。

3、危險因素

高血壓危險因素包括高鹽飲食、超重肥胖、缺乏運(yùn)動、長期精神緊張、吸煙酗酒等不良生活習(xí)慣,以及年齡增長和家族遺傳因素。

4、健康管理

發(fā)現(xiàn)血壓升高應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)具體情況建議生活方式干預(yù)或藥物治療,定期監(jiān)測血壓變化并記錄血壓數(shù)值。

建議減少鈉鹽攝入,控制體重,適量運(yùn)動,戒煙限酒,保持良好心態(tài),遵醫(yī)囑規(guī)范治療和隨訪。

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