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年輕人出現(xiàn)脫發(fā)怎么辦

患者：女，54歲

病情描述:
年輕人出現(xiàn)脫發(fā)怎么辦
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

年輕人脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)缺乏、精神壓力等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保證充足睡眠，減少燙染頻率，避免過度牽拉頭發(fā)。每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅及維生素B族，可適當食用黑芝麻、核桃等堅果類食物。

2、藥物治療

男性可遵醫(yī)囑使用非那雄胺片抑制雄激素，女性可考慮螺內(nèi)酯片。米諾地爾酊外用藥適用于男女脫發(fā)，常見劑型包括溶液劑、泡沫劑、凝膠劑。

3、物理治療

低強度激光療法可刺激毛囊活性，微針治療能促進局部血液循環(huán)。需在專業(yè)機構(gòu)進行療程治療，每周2-3次，持續(xù)3個月以上可見效。

4、植發(fā)手術(shù)

適用于毛囊永久閉合的嚴重脫發(fā)，常用技術(shù)包括毛囊單位提取術(shù)和條狀取材術(shù)。術(shù)后需保持種植區(qū)清潔，避免劇烈運動。

建議記錄每日脫發(fā)量，避免使用高溫吹風(fēng)機，洗頭水溫控制在38℃以下。若持續(xù)每日脫發(fā)超過100根或出現(xiàn)斑禿，應(yīng)及時就診皮膚科。

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