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摔倒膝蓋疼痛怎么處理

病情描述:
摔倒膝蓋疼痛怎么處理
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

摔倒膝蓋疼痛可通過冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。疼痛通常由軟組織損傷、韌帶拉傷、半月板損傷、骨折等原因引起。

1、冰敷:

急性期用冰袋間斷冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復(fù)進行,有助于減輕腫脹和炎癥反應(yīng)。避免皮膚直接接觸冰塊。

2、加壓包扎:

使用彈性繃帶適度加壓包扎膝蓋,注意松緊度以不影響血液循環(huán)為宜。加壓可減少局部出血和組織液滲出。

3、抬高患肢:

平臥時將受傷下肢墊高超過心臟水平,利用重力作用促進靜脈回流,緩解腫脹癥狀。建議維持抬高姿勢12-24小時。

4、藥物治療:

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物??赡芘c關(guān)節(jié)腔積血、滑膜炎等因素有關(guān),常伴隨活動受限、局部發(fā)熱等癥狀。

傷后48小時內(nèi)避免熱敷或按摩,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、無法承重等情況需立即就醫(yī)。恢復(fù)期可進行直腿抬高訓練幫助康復(fù)。

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