一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

頻繁手淫導(dǎo)致的早泄怎么恢復(fù)

患者：男，31歲

病情描述:
頻繁手淫導(dǎo)致的早泄怎么恢復(fù)
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

頻繁手淫導(dǎo)致的早泄可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、生活習(xí)慣改善等方式恢復(fù)。早泄通常由過(guò)度刺激、心理壓力、前列腺炎、神經(jīng)敏感度增高等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮或負(fù)罪感可能加重早泄，建議通過(guò)心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、行為訓(xùn)練

采用停-動(dòng)法或擠壓法降低龜頭敏感度，每日重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練可延長(zhǎng)射精潛伏期。

3、藥物治療

早泄可能與5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為射精控制力下降?？勺襻t(yī)囑使用達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。

4、生活習(xí)慣改善

減少手淫頻率至每周2-3次，避免過(guò)度刺激。加強(qiáng)盆底肌鍛煉有助于增強(qiáng)控制力。

日?？蛇m量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨排尿異常，建議就診泌尿外科或男科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>