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如何防止男性脫發(fā)

患者:男,64歲

病情描述:
如何防止男性脫發(fā)
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

防止男性脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療及手術(shù)干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn),常見原因包括遺傳因素、激素失衡、營養(yǎng)不良及慢性壓力。

1、生活方式

減少高糖高脂飲食,避免熬夜,緩解精神壓力。日常可補(bǔ)充富含鋅、鐵、維生素B族的食物如牡蠣、菠菜、全谷物,避免過度燙染頭發(fā)。

2、藥物治療

男性型脫發(fā)可能與雄激素水平過高有關(guān),通常伴隨頭皮油脂分泌旺盛??勺襻t(yī)囑使用非那雄胺片抑制雄激素,米諾地爾酊促進(jìn)毛囊生長,螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素水平。

3、物理治療

低能量激光照射可改善毛囊微循環(huán),微針治療刺激膠原再生。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,每周2-3次,配合生發(fā)產(chǎn)品使用效果更佳。

4、手術(shù)干預(yù)

毛囊移植適用于毛囊永久閉合區(qū)域,常見技術(shù)包括FUE無痕植發(fā)和FUT條狀取材術(shù)。術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動,按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。

建議定期進(jìn)行頭皮檢測,早期干預(yù)效果更顯著。避免使用堿性過強(qiáng)洗發(fā)水,梳頭時選擇寬齒木梳減少拉扯性脫發(fā)。

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