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生活中哪些食物可以預(yù)防前列腺癌

患者：女，42歲

病情描述:
生活中哪些食物可以預(yù)防前列腺癌
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

若出現(xiàn)前列腺癌高風(fēng)險(xiǎn)因素或希望預(yù)防前列腺癌，可以適量吃番茄、西藍(lán)花、綠茶、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非那雄胺、度他雄胺、鋸棕櫚提取物、硒酵母等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 番茄

番茄富含番茄紅素，具有抗氧化作用，可能降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。建議烹飪后食用以提高吸收率。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷，其代謝產(chǎn)物有助于抑制癌細(xì)胞生長。每周食用3-4次為宜。

3. 綠茶

綠茶中兒茶素可調(diào)節(jié)細(xì)胞增殖和凋亡，建議每日飲用2-3杯，避免空腹飲用。

4. 堅(jiān)果

堅(jiān)果富含維生素E和鋅，適量食用有助于維持前列腺健康，每日建議攝入30克左右。

二、藥物

1. 非那雄胺

非那雄胺可降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)性功能障礙等副作用。

2. 度他雄胺

度他雄胺適用于前列腺增生患者，具有預(yù)防前列腺癌的潛在作用，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

3. 鋸棕櫚提取物

鋸棕櫚提取物可能改善前列腺健康，作為膳食補(bǔ)充劑使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。

4. 硒酵母

硒酵母補(bǔ)充劑具有抗氧化作用，過量攝入可能中毒，須在醫(yī)生監(jiān)測下補(bǔ)充。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免高脂飲食，定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。

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