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女人患痔瘡該注意什么

病情描述:
女人患痔瘡該注意什么
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

女性痔瘡患者需注意肛門清潔、飲食調(diào)整、排便習慣及適度運動。痔瘡通常由便秘、久坐、妊娠及盆腔壓力增高等因素引起。

1、肛門清潔

每日用溫水清洗會陰部,避免使用刺激性肥皂,便后建議用濕廁紙輕柔擦拭,減少摩擦和感染風險。

2、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花、蘋果,每日飲水超過1500毫升,避免辛辣刺激食物加重血管充血。

3、排便習慣

定時排便,每次如廁不超過5分鐘,避免久蹲用力,可配合提肛運動增強盆底肌力量。

4、適度運動

每日進行半小時快走或瑜伽,避免久坐久站,妊娠期女性可側臥緩解盆腔靜脈壓迫。

癥狀持續(xù)或出血時需及時肛腸科就診,可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片或馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。

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