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- 高云 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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高血壓病人注意事項
高血壓病人主要是注意生活方式干預，比如飲食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時間。 高血壓病人在飲食方面，不要暴飲暴食，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有運動量，最好每周保持固定的有氧運動，要控制自己的體重，不能發(fā)胖。 高血壓患者，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣，不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，這種人特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都要禁止。45436次播放 2019-12-17
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動脈粥樣硬化怎么調(diào)理
動脈粥樣硬化可通過調(diào)整飲食、適度運動、控制危險因素、藥物治療、定期監(jiān)測等方式調(diào)理。動脈粥樣硬化通常由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、油炸食品等，可...
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吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長期吃阿司匹林，有可能大便會出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點都是認為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說血小板太高了，你吃點腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風。咱們老百姓說的，點點畫圈兒，說這得了腦梗了，他是這樣。但是長期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會認為你多吃一點，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時長期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會比以前少，血小板少了，無非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會有的。語音時長 01:1862886次收聽 2021-07-09 -
高血壓的并發(fā)癥有哪些
高血壓并發(fā)癥，會引起靶器官損害。 高血壓是一種生活方式病，是目前流行最廣的一種內(nèi)科疾病。長期血壓升高會導致靶器官損害，最常見是腦損害，比如腦卒中，還可以導致高血壓性心臟損害、腎臟損害、外周血管損害，還可能會出現(xiàn)高血壓眼底動脈損傷。 所有靶器官損害，都會導致高血壓出現(xiàn)各種并發(fā)癥，比如引起心臟損害后，會導致心衰、心律失常，還可以引起高血壓腦病、高血壓腎病等，并發(fā)癥和高血壓控制不良、高血壓發(fā)展有關。66862次播放 2019-12-17
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猝死有哪些分型
猝死在臨床上根據(jù)誘因不同將其分為三種類型：心臟性猝死、中風性猝死和肺源性猝死。
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動脈粥樣硬化有哪些危害
動脈粥樣硬化可能導致心肌梗死、腦卒中、外周動脈疾病、腎功能損害和動脈瘤破裂等嚴重并發(fā)癥。動脈粥樣硬化是血管壁脂質沉積引發(fā)的慢性炎癥性疾病，主要危害包括靶器官缺血性損傷和血管結構破壞。1、心肌梗死冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂可...
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高血壓吃什么食物好
針對一些輕中度的高血壓，采用食療方法可能有一定的作用，如日常飲用菊花茶、苦丁茶；或者吃一些蕎麥面等等，同時適當控制體重，可能會有一定的降壓作用。但是要想有效控制高血壓，同時要堅持生活方式的改變，以及配合合理的用藥是非常關鍵的。語音時長 00:5655885次收聽 2018-06-29 -
動脈粥樣硬化癥狀
動脈粥樣硬化的癥狀主要有胸悶胸痛、頭暈頭痛、肢體麻木、間歇性跛行、視力模糊等。動脈粥樣硬化是血管壁脂質沉積引發(fā)的慢性炎癥性疾病，可能累及心臟、腦部、四肢等多處血管。1、胸悶胸痛冠狀動脈粥樣硬化可能導致心肌缺血，表現(xiàn)為心前...
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個專業(yè)學會組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過多就會導致低密度脂蛋白升高。另外像運動過少、肥胖、精神壓力過大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語音時長 02:45199743次收聽 2021-07-09 -
動脈粥樣硬化怎么預防
動脈粥樣硬化可通過控制飲食、規(guī)律運動、戒煙限酒、控制體重、定期體檢等方式預防。動脈粥樣硬化通常與高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關。1、控制飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、油炸食品等。增加膳...
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高血壓形成的原因
高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。 如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動脈狹窄、內(nèi)分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導致的結果都是血壓升高。63111次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。71989次播放 2021-05-31
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左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因為左側的咀嚼肌因為痙攣、負荷過重或左側的顳下頜關節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關節(jié)的紊亂，使得關節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側的腮腺部，就會出現(xiàn)左側腮幫子疼癥狀。 第二，左側腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進行積極抗病毒治療，如果是腮腺導管結石引起的阻塞性的腮腺炎需要進行抗炎治療，需要通過手術方法取出結石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒有得到及時地治療，這種炎癥可以擴散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會引起腮幫子疼痛，因為智齒部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘渣和細菌的滋生，在身體抵抗力下降的時候，會出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個時候典型的癥狀之一就是左側面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會導致左側面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進行針對性治療。語音時長 02:0966957次收聽 2021-11-05 -
低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會導致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標的低密度脂蛋白膽固醇升高就會非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標準去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時長 03:1287131次收聽 2021-07-09
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膀胱結石手術要緊嗎
膀胱結石手術通常屬于常規(guī)治療手段，多數(shù)情況下風險可控，但需根據(jù)結石大小、位置及并發(fā)癥情況綜合評估。膀胱結石可能由尿路梗阻、代謝異?；蚍磸透腥镜纫蛩匾穑湫桶Y狀包括排尿疼痛、血尿及尿流中斷。結石體積較小且無并發(fā)癥時，可采...0次瀏覽 2026-02-04
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。302次瀏覽 2025-03-21
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附件畸胎瘤是什么病嚴重嗎能治好嗎
附件畸胎瘤多數(shù)為良性腫瘤，通?？赏ㄟ^手術治愈。嚴重程度取決于腫瘤性質、大小及并發(fā)癥，主要影響因素有病理類型、生長速度、是否扭轉破裂、內(nèi)分泌功能異常、惡變風險。1、病理類型：畸胎瘤分為成熟型良性與未成熟型惡性，90%以上為...0次瀏覽 2026-02-04
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秋季怎么保養(yǎng)皮膚
秋季保養(yǎng)皮膚可通過加強保濕、調(diào)整清潔方式、防曬護理、飲食調(diào)理、規(guī)律作息等方式改善。秋季氣候干燥，皮膚容易出現(xiàn)緊繃、脫屑等問題，需針對性護理。1、加強保濕秋季空氣濕度降低，皮膚屏障易受損。建議選用含神經(jīng)酰胺、透明質酸等成分...0次瀏覽 2026-02-04
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兒童的甲亢和成人的甲亢有什么區(qū)別
兒童甲亢與成人甲亢在發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)及治療策略上存在明顯差異。兒童甲亢主要由格雷夫斯病引起，成人甲亢則可能由格雷夫斯病、毒性結節(jié)性甲狀腺腫等多種原因導致。兩者在癥狀表現(xiàn)、并發(fā)癥風險及長期管理上均有不同。1、發(fā)病原因兒童...0次瀏覽 2026-02-04
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祛眼袋術后注意什么呢
祛眼袋術后需注意傷口護理、避免劇烈運動、保持充足睡眠、合理飲食及定期復查。術后護理直接影響恢復效果，需嚴格遵醫(yī)囑。術后24小時內(nèi)需對手術部位進行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復，有助于減輕腫脹和淤血。傷口保持干燥...0次瀏覽 2026-02-04
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腦溢血恢復期如何做康復訓練
腦溢血恢復期可通過肢體功能訓練、語言康復訓練、吞咽功能訓練、認知功能訓練、心理疏導等方式進行康復。腦溢血通常由高血壓、腦血管畸形、動脈瘤破裂等因素引起，可能導致偏癱、失語、吞咽困難等癥狀。1、肢體功能訓練肢體功能訓練主要...0次瀏覽 2026-02-04
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。491次瀏覽 2024-09-25
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隱性梅毒有哪些癥狀
隱性梅毒通常無明顯臨床癥狀，部分患者可能出現(xiàn)皮膚黏膜損害、淋巴結腫大、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、心血管系統(tǒng)癥狀、骨骼系統(tǒng)癥狀等表現(xiàn)。1、皮膚黏膜損害：二期梅毒疹是隱性梅毒最常見的皮膚表現(xiàn)，可呈現(xiàn)玫瑰疹、斑丘疹或膿皰疹等多種形態(tài)，多分...0次瀏覽 2026-02-04
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植發(fā)后會有后遺癥嗎
植發(fā)后可能出現(xiàn)暫時性后遺癥，但多數(shù)癥狀可自行緩解。植發(fā)手術的潛在影響主要有毛囊炎、術后水腫、瘢痕形成、感覺異常和毛發(fā)生長不自然。1、毛囊炎毛囊炎是植發(fā)后較常見的并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為移植區(qū)域出現(xiàn)紅腫、疼痛或膿性分泌物?？赡芘c...0次瀏覽 2026-02-04
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精癃應與什么疾病相鑒別
精癃一般是指良性前列腺增生，需與前列腺癌、神經(jīng)源性膀胱、膀胱頸攣縮、尿道狹窄、前列腺炎等疾病相鑒別。良性前列腺增生是老年男性常見疾病，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。1、前列腺癌前列腺癌與良性前列腺增生均可出現(xiàn)排尿...
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吃完避孕藥撤退性出血后多久來月經(jīng)
服用避孕藥后出現(xiàn)撤退性出血，通常2-8周內(nèi)會恢復正常月經(jīng)周期，具體時間受藥物類型、個體激素水平、卵巢功能恢復速度、既往月經(jīng)規(guī)律性及精神壓力等因素影響。1、藥物類型：短效避孕藥停藥后3-7天會出現(xiàn)撤退性出血，月經(jīng)多在出血后...0次瀏覽 2026-02-04
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發(fā)燒可以吃避孕藥嗎
發(fā)燒期間通常不建議服用避孕藥。避孕藥可能影響體溫調(diào)節(jié)或與退熱藥物產(chǎn)生相互作用，建議體溫恢復正常后再按計劃用藥。避孕藥中的激素成分可能干擾下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，導致基礎體溫輕微升高。部分復方短效避孕藥含炔雌醇和孕激素，可能加...0次瀏覽 2026-02-04
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結膜結石會導致眼皮發(fā)硬嗎
結膜結石一般不會導致眼皮發(fā)硬。結膜結石是結膜上皮細胞和黏液分泌物堆積形成的黃白色小顆粒，通常位于瞼結膜表面，可能引起異物感或摩擦不適，但極少影響眼瞼硬度。結膜結石多因慢性結膜炎、干眼癥或長期眼部刺激導致，患者常表現(xiàn)為眼紅...0次瀏覽 2026-02-04
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風火牙疼能自愈嗎
風火牙疼一般是指急性牙髓炎或根尖周炎引起的劇烈疼痛，通常不能自愈。風火牙疼可能與齲齒、牙周炎、牙隱裂等因素有關，建議患者及時就醫(yī)。風火牙疼多由細菌感染導致牙髓或根尖組織發(fā)炎，炎癥產(chǎn)生的壓力刺激神經(jīng)引發(fā)劇痛。牙髓組織被封閉...0次瀏覽 2026-02-04
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激光面部年輕化包括什么
激光面部年輕化主要包括非剝脫性激光、剝脫性激光、點陣激光、強脈沖光、射頻激光等技術。這些技術通過刺激膠原蛋白再生、改善皮膚質地、淡化色斑、收縮毛孔等作用實現(xiàn)面部年輕化效果。1、非剝脫性激光非剝脫性激光采用特定波長的激光能...0次瀏覽 2026-02-04
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寶寶吞咽能力差的癥狀
寶寶吞咽能力差可能表現(xiàn)為進食緩慢、頻繁嗆咳、拒絕固體食物、流涎增多、體重增長緩慢等癥狀。吞咽功能障礙可能與口腔運動協(xié)調(diào)異常、神經(jīng)發(fā)育遲緩、胃食管反流、先天性結構異常、腦性癱瘓等因素有關，需結合喂養(yǎng)觀察及醫(yī)學評估明確原因。...
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打完耳洞幾天換耳釘
打完耳洞一般需要7-10天更換耳釘。過早更換可能增加感染風險，過晚則可能導致耳洞閉合或分泌物粘連。打完耳洞后局部會形成微小創(chuàng)面，需等待組織初步愈合。7天內(nèi)耳洞處于急性炎癥期，耳釘作為異物可能刺激傷口，頻繁觸碰或更換易引入...0次瀏覽 2026-02-04
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睪丸鞘膜積液做手術有風險嗎
睪丸鞘膜積液手術風險總體可控，常見風險包括局部感染、血腫形成、精索損傷、麻醉相關并發(fā)癥及復發(fā)可能。1、局部感染：術后切口感染發(fā)生率為2%-5%，表現(xiàn)為紅腫熱痛或滲液。糖尿病患者、免疫力低下者風險更高。嚴格術前消毒、術后抗...0次瀏覽 2026-02-04
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大腿上無緣無故出現(xiàn)淤青怎么回事
大腿上無緣無故出現(xiàn)淤青可能與毛細血管脆性增加、凝血功能障礙、血小板減少、外傷后未察覺、維生素缺乏等因素有關，可通過局部冷敷、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。1、毛細血管脆性增加長期缺乏維生素C或膠原蛋白合成不足可能導致毛細...0次瀏覽 2026-02-04
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產(chǎn)后40天奶水越來越少怎么辦
產(chǎn)后40天奶水越來越少可通過調(diào)整飲食、增加哺乳頻率、保持良好情緒、適當按摩乳房、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。乳汁分泌減少可能與營養(yǎng)不足、哺乳方式不當、情緒壓力、乳腺堵塞、激素水平異常等因素有關。1、調(diào)整飲食哺乳期女性需保證...0次瀏覽 2026-02-04
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做鼻尖缺損修復適應癥與禁忌癥
鼻尖缺損修復適用于先天性鼻尖畸形、外傷性缺損、腫瘤切除后缺損等情況，禁忌癥包括嚴重心肺功能不全、凝血功能障礙、未控制的感染性疾病等。鼻尖缺損修復需根據(jù)缺損原因和程度選擇皮瓣移植、軟骨移植或假體植入等手術方式，術前需嚴格評...0次瀏覽 2026-02-04
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治濕疹的中成藥有哪些
濕疹患者可遵醫(yī)囑使用消風止癢顆粒、濕毒清膠囊、膚癢顆粒、防風通圣丸、當歸苦參丸等中成藥。濕疹是一種由內(nèi)外因素引起的皮膚炎癥反應，主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰伴瘙癢，中成藥多具有清熱祛濕、養(yǎng)血潤燥等功效，需根據(jù)證型選擇。1、消風止癢顆粒消風止癢顆粒含防風、蟬蛻80次瀏覽
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板藍根滴丸有什么注意事項
板藍根滴丸的注意事項主要有用藥前需明確適應證、過敏體質者慎用、避免長期使用、特殊人群用藥需謹慎、藥物相互作用風險等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，并做好飲食調(diào)理。1、明確適應證板藍根滴丸主要用于風熱感冒引起的咽喉腫痛等癥狀，對風寒感冒無效。用藥前需由醫(yī)生190次瀏覽
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藥物流產(chǎn)后幾天能出門
藥物流產(chǎn)后一般需要休息3-7天才能出門，具體時間需根據(jù)個人身體恢復情況決定。藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜脫落伴隨出血，過早活動可能加重腹痛或延長出血時間。多數(shù)女性在3天內(nèi)出血量減少，體溫正常且無頭暈乏力等癥狀時可短時間外出，但需避免勞累和受涼。若出血持續(xù)超過7天、出現(xiàn)發(fā)333次瀏覽
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抑郁癥藥有哪些副作用
抑郁癥藥物常見的副作用主要有胃腸道不適、嗜睡或失眠、體重變化、性功能障礙、頭暈或頭痛等。抑郁癥藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量或停藥。1、胃腸道不適部分抗抑郁藥物可能引起惡心、嘔吐、腹瀉或便秘等胃腸道反應。這類副作用通常出現(xiàn)在用藥初期，可能與藥物刺激胃腸259次瀏覽
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如何避免降糖藥的副作用
避免降糖藥副作用需嚴格遵醫(yī)囑用藥、定期監(jiān)測血糖、調(diào)整生活方式、關注藥物相互作用及及時與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。降糖藥副作用與藥物種類、個體差異及用藥管理密切相關，科學干預可顯著降低風險。使用降糖藥前需完善肝腎功能等檢查，醫(yī)生會根據(jù)結果選擇安全性高的藥物。二甲雙胍腸溶318次瀏覽
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