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失眠掉頭發(fā)是抑郁癥嗎

患者:男,38歲

病情描述:
失眠掉頭發(fā)是抑郁癥嗎
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

失眠和掉頭發(fā)可能是抑郁癥的表現(xiàn),但也可能由壓力過大、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能異常、藥物副作用等多種因素引起。

1、壓力過大

長期精神緊張會干擾睡眠周期并加速毛囊休止期脫落,可通過冥想放松或心理咨詢緩解,嚴重時需在醫(yī)生指導下使用阿普唑侖、帕羅西汀、米氮平等藥物。

2、營養(yǎng)缺乏

鐵元素或B族維生素不足會導致頭皮供血減少和神經(jīng)遞質合成障礙,建議增加紅肉、深綠色蔬菜攝入,必要時補充多糖鐵復合物、甲鈷胺、復合維生素B制劑。

3、甲狀腺疾病

甲亢或甲減均可引發(fā)睡眠障礙與彌漫性脫發(fā),常伴心悸或畏寒癥狀,需檢測甲狀腺功能后使用甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等藥物進行調控。

4、抑郁癥

持續(xù)情緒低落伴隨早醒、食欲改變等典型癥狀時,可能與5-羥色胺系統(tǒng)紊亂有關,需心理評估后采用舍曲林、文拉法辛等抗抑郁藥配合認知行為治療。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于改善癥狀,若脫發(fā)量每日超過100根或失眠持續(xù)兩周以上,建議盡早就診內(nèi)分泌科或精神心理科。

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