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瘦人血壓高是什么原因

患者：男，48歲

病情描述:
瘦人血壓高是什么原因
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

瘦人血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、精神壓力、內(nèi)分泌疾病等原因引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物干預(yù)等方式控制。

1、遺傳因素

家族高血壓病史可能增加患病概率，建議定期監(jiān)測(cè)血壓，避免誘發(fā)因素，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入過(guò)多導(dǎo)致水鈉潴留，每日鹽分?jǐn)z入應(yīng)控制在5克以內(nèi)，減少腌制食品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鉀含量高的香蕉、菠菜等食物。

3、精神壓力

長(zhǎng)期緊張焦慮激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，建議通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，伴隨心悸癥狀時(shí)可考慮β受體阻滯劑類藥物。

4、內(nèi)分泌疾病

可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、原發(fā)性醛固酮增多癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為多汗、低血鉀，需完善激素檢查，確診后針對(duì)病因治療。

保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，限制酒精攝入，肥胖者需控制體重在正常范圍。

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