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來月經(jīng)偏頭痛該怎么辦

病情描述:
來月經(jīng)偏頭痛該怎么辦
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

來月經(jīng)偏頭痛可通過熱敷按摩、調(diào)整作息、藥物干預、激素治療等方式緩解。該癥狀通常由激素波動、血管收縮、前列腺素釋放、鎂缺乏等原因引起。

1、熱敷按摩：

用熱毛巾敷頸部或太陽穴，配合輕柔按摩可促進局部血液循環(huán)。適合經(jīng)期前1-2天開始預防性使用。

2、調(diào)整作息：

保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜和過度勞累。經(jīng)期前減少咖啡因和酒精攝入有助于降低發(fā)作概率。

3、藥物干預：

布洛芬可抑制前列腺素合成，對乙酰氨基酚能緩解輕中度疼痛，萘普生鈉適用于持續(xù)性頭痛。需在醫(yī)生指導下使用。

4、激素治療：

雌孕激素復合制劑可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，適用于頑固性經(jīng)期偏頭痛。需排除血栓風險后由婦科醫(yī)生開具處方。

經(jīng)期注意補充含鎂食物如堅果、深綠色蔬菜，避免強光刺激和情緒波動，癥狀持續(xù)加重需排查顱內(nèi)病變。

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