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腳脖子扭腫了怎么辦

患者:女,45歲

病情描述:
腳脖子扭腫了怎么辦
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

腳踝扭傷腫脹可通過休息制動、冰敷消腫、加壓包扎、藥物治療等方式緩解。通常由韌帶拉傷、關(guān)節(jié)錯位、炎癥反應(yīng)、骨折脫位等原因引起。

1、休息制動

立即停止活動并抬高患肢,使用支具或彈性繃帶固定關(guān)節(jié)。避免負(fù)重行走,嚴(yán)重時需拄拐輔助,防止二次損傷。

2、冰敷消腫

傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘,血管收縮可減輕腫脹疼痛。冰袋需用毛巾包裹,避免凍傷皮膚。

3、加壓包扎

用彈性繃帶從足背向小腿螺旋纏繞,壓力均勻適中。包扎過緊可能影響血液循環(huán),需定期松解調(diào)整。

4、藥物治療

可能與韌帶撕裂、滑膜炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部淤青、壓痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、塞來昔布膠囊等藥物。

傷后72小時可轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)吸收,恢復(fù)期逐步進(jìn)行踝泵訓(xùn)練。若持續(xù)腫脹超過1周或無法承重,需及時骨科就診排除骨折。

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