一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

口臭怎樣才能徹底消除

病情描述:
口臭怎樣才能徹底消除
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、疾病治療、生活習(xí)慣改善等方式消除??诔敉ǔS煽谇恍l(wèi)生不良、食物殘留、消化系統(tǒng)疾病、鼻咽部感染等原因引起。

1、口腔清潔

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,可減少食物殘渣和細(xì)菌滋生。舌苔過厚時可用刮舌器清理,配合含氯己定的漱口水抑制口腔細(xì)菌。

2、飲食調(diào)整

避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物,適量飲用綠茶或咀嚼薄荷葉有助于暫時掩蓋異味。長期口臭者需增加膳食纖維攝入促進(jìn)胃腸蠕動。

3、疾病治療

齲齒、牙周炎等口腔疾病需進(jìn)行專業(yè)治療,慢性胃炎或胃食管反流可服用奧美拉唑等抑酸藥物,扁桃體結(jié)石需耳鼻喉科清除。

4、生活習(xí)慣

戒煙限酒保持唾液分泌,睡眠時用加濕器避免口干。長期壓力過大會導(dǎo)致口腔菌群失衡,需通過運動等方式調(diào)節(jié)情緒。

持續(xù)口臭超過兩周應(yīng)就診排查幽門螺桿菌感染等病因,日??墒秤盟崮陶{(diào)節(jié)口腔菌群,餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>