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經(jīng)??谇粷?nèi)蹦姆N維生素

病情描述:
經(jīng)??谇粷?nèi)蹦姆N維生素
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

經(jīng)常口腔潰瘍可能與維生素B2、維生素B12、維生素C及葉酸缺乏有關(guān),可通過調(diào)整飲食或遵醫(yī)囑補(bǔ)充相應(yīng)營養(yǎng)素改善。

1、維生素B2缺乏

維生素B2參與黏膜修復(fù),缺乏時(shí)易引發(fā)口角炎和口腔潰瘍。建議多食用雞蛋、瘦肉、牛奶,或遵醫(yī)囑服用維生素B2片。

2、維生素B12缺乏

維生素B12不足可能導(dǎo)致舌炎和潰瘍,常見于長期素食者。可增加動物肝臟、魚類攝入,必要時(shí)口服甲鈷胺制劑。

3、維生素C缺乏

維生素C缺乏會降低口腔黏膜抵抗力。新鮮蔬菜水果如柑橘、西藍(lán)花是良好來源,嚴(yán)重缺乏時(shí)可短期服用維生素C泡騰片。

4、葉酸缺乏

葉酸參與細(xì)胞再生,缺乏時(shí)潰瘍愈合緩慢。菠菜、蘆筍富含葉酸,藥物可選擇葉酸片,但需排除維生素B12缺乏后再補(bǔ)充。

日常需保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,反復(fù)發(fā)作或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。

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