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空腹血糖5.8危險(xiǎn)嗎

病情描述:
空腹血糖5.8危險(xiǎn)嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖5.8毫摩爾/升屬于正常范圍上限,多數(shù)情況下無須過度擔(dān)憂,但需結(jié)合個(gè)體情況綜合評(píng)估。

1. 正常范圍

空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,5.8毫摩爾/升接近上限但未超標(biāo),可能與檢測(cè)前飲食或輕微代謝波動(dòng)有關(guān)。

2. 風(fēng)險(xiǎn)提示

若長期處于該水平或伴隨超重、家族糖尿病史,可能提示胰島素抵抗早期階段,建議定期監(jiān)測(cè)并改善生活方式。

日常需控制精制糖攝入,增加全谷物和蔬菜比例,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于維持血糖穩(wěn)定,必要時(shí)可進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步篩查。

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