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驚蟄針灸有什么好處

病情描述:
驚蟄針灸有什么好處
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王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

驚蟄針灸有助于調(diào)節(jié)氣血、增強(qiáng)免疫力、緩解春困、改善過敏癥狀。針灸通過刺激特定穴位,可幫助機(jī)體適應(yīng)季節(jié)變化,預(yù)防春季常見疾病。

1、調(diào)節(jié)氣血

驚蟄時(shí)節(jié)人體陽氣升發(fā),針灸太沖、足三里等穴位可疏肝理氣,改善氣血瘀滯導(dǎo)致的頭暈、胸悶等癥狀。氣血不暢者可配合當(dāng)歸、黃芪等中藥調(diào)理。

2、增強(qiáng)免疫

針刺風(fēng)池、大椎等穴位能激活衛(wèi)氣,提高呼吸道黏膜防御能力,減少流感概率。體虛易感人群可搭配玉屏風(fēng)散等中成藥輔助。

3、緩解春困

針對(duì)百會(huì)、內(nèi)關(guān)穴位的溫和刺激,能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,改善腦部供氧,減輕春季特有的倦怠嗜睡現(xiàn)象。建議配合適度有氧運(yùn)動(dòng)。

4、改善過敏

針灸曲池、肺俞等穴位可調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答,減輕花粉癥引起的鼻癢、流淚等癥狀。過敏體質(zhì)者需避免接觸已知過敏原。

針灸前后應(yīng)注意保暖避風(fēng),治療當(dāng)天避免劇烈運(yùn)動(dòng),過敏性鼻炎患者建議配合鼻腔沖洗。具體治療方案需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

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