江蝦怎么做好吃又有營養(yǎng)
患者：男，36歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現(xiàn)為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現(xiàn)這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結(jié)果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內(nèi)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況導(dǎo)致的，像這種情況不用過分的擔(dān)心，只需要通過調(diào)整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。 如果是貧血導(dǎo)致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴(yán)重，一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導(dǎo)致的，需要做相關(guān)的藥物的補充和調(diào)整。語音時長 02:0347215次收聽 2021-11-05 -
胰島素過高怎么辦
胰島素患者可以通過調(diào)整生活方式、服用藥物緩解胰島素過高的發(fā)生。 胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過高是糖尿病患者的早期表現(xiàn)，如果在此階段進行及時的干預(yù)，對預(yù)防糖尿病是非常關(guān)鍵的。 胰島素水平過高，是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，會導(dǎo)致胰島功能下降，引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。 一些藥物也有類似的一些作用，如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。53992次播放 2019-12-19
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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貧血是什么原因引起的
貧血可能是失血過多、營養(yǎng)不良、電離輻射影響、化學(xué)物質(zhì)中毒等引起的。
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調(diào)熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎(chǔ)之上，更強調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強調(diào)就是低血糖的識別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進腎小管回收鈉有關(guān)，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠視，這是一種暫時的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進合成作用導(dǎo)致個體反應(yīng)是有差異的。語音時長 02:5585701次收聽 2021-07-09 -
地中海貧血壽命有多長
海洋性貧血又稱地中海貧血。是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點是由于珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋 白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成。導(dǎo)致血紅蛋白的組成成分改變，本組疾病的臨床癥狀輕重不一，大多表現(xiàn)為慢性進行性溶血性貧血。地中海貧血壽命有多長？關(guān)于這個問題請看下文的介紹：
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質(zhì)增多也不會導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關(guān)。當(dāng)然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴(yán)重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴(yán)重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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吃什么可以預(yù)防糖尿病
糖尿病的預(yù)防我們一般主張是低熱量的飲食習(xí)慣，所謂的吃什么食物能夠預(yù)防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風(fēng)險是大大增加的。 第二，生活習(xí)慣，如果家族出現(xiàn)多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現(xiàn)。糖尿病的風(fēng)險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預(yù)防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習(xí)慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預(yù)防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預(yù)防糖尿病，甚至是預(yù)防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預(yù)防心腦血管疾病。 所以說所謂預(yù)防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預(yù)防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預(yù)防糖尿病，這種理念并不是非常的科學(xué)。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預(yù)防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27 -
牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時進行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會附著比較多的壞死性物質(zhì)。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導(dǎo)致的牙齦發(fā)白，一般建議進行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時到醫(yī)院的口腔科進行就診，進行檢查。66201次播放 2021-11-02
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貧血的飲食注意事項
患有貧血疾病時，在飲食上須多注意。建議多吃一些海帶、豆類、動物肝臟等含鐵豐富的食物，為身體補鐵補血；多吃牡蠣、瘦肉、芝麻等含銅豐富的食物，促進身體對鐵質(zhì)的吸收。還要注意避免吃大蒜、高脂食物、咖啡、濃茶等，以免加重病情。
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預(yù)防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎(chǔ)上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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貧血的人吃什么藥
貧血的類型很多，需要對癥用藥。如是缺鐵性貧血可以補充鐵劑；巨幼紅細胞貧血可以補充水溶性維生素、脂溶性維生素；自身免疫性溶血性貧血可用皮質(zhì)類固醇藥物；再生障礙性貧血是可以應(yīng)用免疫抑制劑、雄激素類藥物等進行治療，改善癥狀。
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貧血怎么檢查
貧血一般可以做血常規(guī)檢查來判斷，還可以做鐵代謝檢查、維生素B12檢查，還有血清葉酸濃度檢查等，通過檢查了解貧血嚴(yán)重程度，原因，還可以觀察自己的癥狀，比如膚色蒼白，頭暈氣短等，必須要確診以后早日治療，食療也有一定幫助。
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脂肪粒和汗管瘤的區(qū)別有哪些
脂肪粒和汗管瘤是兩種常見的皮膚良性病變，脂肪粒一般指粟丘疹，汗管瘤則是汗腺導(dǎo)管分化異常所致。兩者的區(qū)別主要在于病因、外觀特征、好發(fā)部位、生長速度及治療方法等方面。1、病因差異粟丘疹多因皮膚微小創(chuàng)傷或油脂分泌堵塞導(dǎo)致角質(zhì)堆...0次瀏覽 2025-11-11
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尿液絮狀物怎么回事
尿液出現(xiàn)絮狀物可能與尿路感染、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、乳糜尿、結(jié)晶尿等因素有關(guān)，可通過尿常規(guī)檢查、泌尿系統(tǒng)超聲、細菌培養(yǎng)等方式明確診斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。1、尿路感染尿路感染可能導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)絮狀...
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視力模糊看不清東西是怎么回事
視力模糊看不清東西可能由屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過驗光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療、降眼壓藥物、視網(wǎng)膜修復(fù)等方式改善。1、屈光不正：近視、遠視或散光等屈光問題是最常見誘因。角膜曲率異常或眼...0次瀏覽 2025-11-11
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打了瘦臉針咬肌一動會凸出來怎么回事
打了瘦臉針后咬肌一動會凸出來可能與藥物尚未均勻分布、局部肌肉代償性收縮、注射劑量不足或過多、個體肌肉反應(yīng)差異、暫時性水腫等因素有關(guān)。瘦臉針的主要成分是肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞使咬肌萎縮，達到瘦臉效果。1...0次瀏覽 2025-11-11
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溫水洗臉有什么好處
溫水洗臉有助于清潔皮膚、促進血液循環(huán)、減少刺激、幫助打開毛孔以及舒緩肌膚。1、清潔皮膚溫水能夠有效溶解皮膚表面的油脂和污垢，幫助清潔毛孔深處的雜質(zhì)。與冷水相比，溫水更容易與潔面產(chǎn)品結(jié)合，提升清潔效果。適合油性皮膚和混合性...0次瀏覽 2025-11-11
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甲狀腺功能亢進癥經(jīng)常復(fù)發(fā)的原因有哪些
甲狀腺功能亢進癥經(jīng)常復(fù)發(fā)可能與藥物依從性差、碘攝入過量、精神壓力、自身免疫因素及甲狀腺組織殘留有關(guān)。復(fù)發(fā)原因主要有藥物減量過早、促甲狀腺激素受體抗體持續(xù)陽性、甲狀腺刺激免疫球蛋白作用、甲狀腺次全切除術(shù)后殘留組織增生、放射...0次瀏覽 2025-11-11
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自體脂肪隆胸手術(shù)安全嗎
自體脂肪隆胸手術(shù)在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作下通常是安全的。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充至胸部，具有排異反應(yīng)低、觸感自然的優(yōu)點，但需嚴(yán)格評估脂肪存活率、感染風(fēng)險及術(shù)后形態(tài)穩(wěn)定性。手術(shù)安全性主要取決于醫(yī)生技術(shù)水平和個體適應(yīng)癥...0次瀏覽 2025-11-11
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龜頭破皮了能自愈么
龜頭破皮通?？梢宰杂?，但需根據(jù)損傷程度和是否合并感染決定。輕微表皮破損在保持清潔干燥的情況下可自行修復(fù)，若伴隨紅腫、滲液或疼痛加劇則需就醫(yī)處理。龜頭皮膚較薄且敏感，日常摩擦或輕微外傷可能導(dǎo)致表皮破損。此時用溫水輕柔清洗后...
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那兩瓣是黑的皺皺的怎么改善
黑色素沉積和角質(zhì)堆積導(dǎo)致臀部皮膚暗沉粗糙，改善需從去角質(zhì)、保濕修復(fù)、防曬、醫(yī)美干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整五方面入手。1、去角質(zhì)：臀部長期摩擦壓迫導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，堆積的死皮細胞使皮膚顯得暗沉。每周2-3次使用含果酸如甘醇酸、水楊酸...
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孕婦血糖高能吃什么東西
孕婦血糖高可以適量吃燕麥、西藍花、雞蛋、蘋果、魚肉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液、甘精胰島素注射液、阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指...0次瀏覽 2025-11-11
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做個鼻子需要多少錢
做個鼻子一般需要20000-100000元，具體費用與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。鼻部整形手術(shù)費用差異較大，主要受手術(shù)方式影響。單純隆鼻手術(shù)費用通常在20000-50000元，采用硅膠或膨體材料進行...0次瀏覽 2025-11-11
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陰囊潮濕怎么辦用什么藥最好
陰囊潮濕可通過保持局部干燥、穿透氣衣物、避免久坐、使用抗真菌藥物、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。陰囊潮濕通常由汗液積聚、真菌感染、濕疹、精索靜脈曲張、慢性前列腺炎等原因引起。1、保持干燥：每日用溫水清洗陰囊后徹底擦干，避免使用...0次瀏覽 2025-11-11
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做激光去眼袋能保持多久
激光去眼袋的效果一般能維持1-3年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。激光去眼袋通過光熱作用促進膠原蛋白再生，改善眼周皮膚松弛和脂肪堆積問題。術(shù)后1-3個月內(nèi)效果逐漸顯現(xiàn)，皮膚緊致度和眼袋平整度達到最佳狀態(tài)。若術(shù)后...0次瀏覽 2025-11-11
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再植牙適合根管治療嗎
再植牙通常不適合進行根管治療。再植牙是指因外傷脫落的牙齒重新植入牙槽窩的過程，其牙髓組織往往已壞死或無法保留，根管治療對再植牙的長期存活率無明顯改善作用。再植牙的牙髓血供在牙齒脫位時多已中斷，即使復(fù)位后也難以重建。此時牙...0次瀏覽 2025-11-11
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龜頭冠狀溝處的小顆?？赡苁钦渲闋铌幥o丘疹或尖銳濕疣等疾病的表現(xiàn)，可通過局部清潔、藥物治療或物理治療等方式改善。珍珠狀陰莖丘疹可能與局部衛(wèi)生不良、包皮過長等因素有關(guān)，通常無需特殊處理；尖銳濕疣多由HPV感染引起，需遵醫(yī)囑使...0次瀏覽 2025-11-11
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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瞳孔越黑意味著什么
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臉部一般可以做激光溶脂，但需根據(jù)皮膚厚度、脂肪分布及個體健康狀況綜合評估。激光溶脂適用于局部脂肪堆積且皮膚彈性較好的人群，通過激光能量分解脂肪細胞并促進代謝。激光溶脂通過特定波長的激光作用于皮下脂肪層，使脂肪細胞膜破裂并...0次瀏覽 2025-11-11
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甲亢患者需避免高碘食物、刺激性食物、致甲狀腺腫食物、高糖食物及酒精類飲品。甲亢甲狀腺功能亢進癥的飲食管理對控制病情至關(guān)重要。1、高碘食物：海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘量極高，可能刺激甲狀腺激素合成。碘鹽也應(yīng)限制使用，每日攝入量...0次瀏覽 2025-11-11
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假性上眼瞼下垂可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。假性上眼瞼下垂通常由眼瞼皮膚松弛、眼輪匝肌功能異常、重癥肌無力、先天性發(fā)育異常、外傷等因素引起。1、生活干預(yù)輕度假性上眼瞼下垂可通過調(diào)整生活習(xí)慣改善。...0次瀏覽 2025-11-11
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足三里的位置和功效與作用
足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等功效。足三里的主要作用包括改善消化不良、調(diào)節(jié)免疫功能、緩解下肢疼痛、輔助治療虛勞性疾病以及促進術(shù)后恢復(fù)。1、改善消化不良足三里對胃腸功能紊亂有顯著調(diào)節(jié)作用，可緩解胃脹919次瀏覽
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