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稽留流產(chǎn)后怎么坐月子

病情描述:
稽留流產(chǎn)后怎么坐月子
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

稽留流產(chǎn)后可通過充分休息、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理調(diào)適、預(yù)防感染等方式促進(jìn)恢復(fù)。稽留流產(chǎn)通常由胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染等因素引起。

1、充分休息

流產(chǎn)后需臥床休息2-3天，避免體力勞動和劇烈運(yùn)動，保證每日睡眠時間不少于8小時，有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。

2、營養(yǎng)補(bǔ)充

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，適量食用動物肝臟、紅棗等補(bǔ)血食物，避免生冷辛辣刺激飲食。

3、心理調(diào)適

可能出現(xiàn)抑郁焦慮情緒，可通過心理咨詢、親友陪伴等方式緩解，避免過度自責(zé)，必要時可遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物。

4、預(yù)防感染

保持會陰清潔，1個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素預(yù)防感染，出現(xiàn)發(fā)熱腹痛及時就醫(yī)。

建議流產(chǎn)后1個月復(fù)查超聲，確認(rèn)子宮恢復(fù)情況，6個月內(nèi)做好避孕措施，再次備孕前建議完善染色體、激素等檢查。

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