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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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獻血后頭暈惡心怎么辦
獻血后頭暈惡心可通過適當休息、補充水分、進食含糖食物、保持平躺姿勢、監(jiān)測癥狀等方式緩解。獻血后頭暈惡心通常由血容量暫時減少、血糖降低、血管迷走神經(jīng)反應、體位性低血壓、個體差異等原因引起。1、適當休息獻血后應立即停止活動，...
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治療糖尿病最好的藥是什么
治療糖尿病最好的藥有二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素、利拉魯肽、SGLT-2等。糖尿病治療方法很多，最好的藥物實際上并不是非常恰當?shù)囊粋€說法，所有的糖尿病藥物都有適合的人群，沒有最好的藥物，只有最適合的藥物。 常見糖尿病藥物像二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素，SGLT-2，利拉魯肽等適合不同人群，比如以肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯可能會選擇二甲雙胍、利拉魯肽等既能控制血糖，又對控制體重有利。對于偏瘦的患者會選擇增加體重又能控制血糖的藥物，比如胰島素促泌劑在控制血糖的基礎上對改善體重增強體質也是有利的。 出現(xiàn)肝功能不全或者腎功能損傷可以選擇胰島素。胰島素對肝腎功能沒有出現(xiàn)明顯影響，如果糖尿病患者合并心腦血管疾病會選擇二甲雙胍，SGLT-2，目前認為他們對心腦血管有益。語音時長 01:4664248次收聽 2019-11-27 -
化療反應有什么
化療會引起惡心等各種消化道反應，化療也會引起貧血等血液系統(tǒng)反應，再就是會造成暫時性或永久性脫發(fā)。
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牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時進行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會附著比較多的壞死性物質。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時到醫(yī)院的口腔科進行就診，進行檢查。66201次播放 2021-11-02
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手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長期熬夜、休息不好或飲食不當、營養(yǎng)不良有關系，可通過以下幾方面補回來： 第一，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律性作息，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營養(yǎng)搭配，平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物，補充蛋白質，保證機體有充足的營養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。 第四，平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補回來。 第五，加強體育鍛煉，適當?shù)卦黾芋w育的強度促進體內的代謝，提高身體的抵抗力，需要對身體進行調整加強鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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糖尿病應該注意哪些
糖尿病應該注意控制血糖的達標，注意糖尿病并發(fā)癥，關注血管病變。 糖尿病目前來講由于是一個終身性的疾病，所以除血糖升高之外，還往往存在并發(fā)癥的一種危險，所以說對于糖尿病患者強調的。 血糖的控制的達標，也就是說血糖空腹，如說控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，這是認為血糖控制比較理想的一種狀態(tài)。當然，每個人有自己的特殊情況，像糖化血紅蛋白一般要求是在7%以下，這是血糖控制達標的一種標準。 除血糖控制達標之外，還要注意及時的糖尿病并發(fā)癥的篩查。因為大部分糖尿病并發(fā)癥并沒有癥狀，每年糖尿病眼底的檢查，如說糖尿病血管B超的檢查，這都是預防或者說早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥非常重要的手段。尤其像糖尿病腎病，也是早期沒有任何癥狀的，通過檢查尿微量蛋白，這也是診斷糖尿病腎病早期的一個非常重要的指標，所以說二期糖尿病，自發(fā)現(xiàn)診斷開始就應該每年進行并發(fā)癥的篩查。一型糖尿病患者在發(fā)現(xiàn)五年之后也應該進行并發(fā)癥的篩查，這是糖尿病對糖尿病并發(fā)癥的重視。另外，糖尿病可能還會存在其功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其的疾病，像糖尿病患者發(fā)生高血壓、冠心病、腦梗等等，大血管病變要高出正常人的兩倍以上，所以說糖尿病患者除關注血糖是否達標之外，關注是不是同時合并大的血管病變，也就是常見動脈硬化等等類似的疾病。語音時長 02:1159117次收聽 2019-11-27 -
糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎之上，更強調患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。 一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導致血糖升高。 二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。 其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。 只要符合糖尿病的治療標準，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。 很多內分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。 還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質激素的藥物也會引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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貧血有什么治療方法
根據(jù)不同的貧血程度，臨床上會有著不同的治療方案，因此，貧血這種疾病的治療方法在臨床上也是多種多樣的。專家表示，對于貧血的了解，我們更應該深入性的探究不同情況貧血的治療方案。下面，我們就先來認識一下貧血的治療方法有哪些吧?！ 关氀陌舜罂茖W療法 1、藥物治療：切忌濫用補血藥，必須嚴格掌握各種
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貧血的治療過程中應該怎樣護理
在貧血的治療中除了合理治療之外，再結合良好的貧血護理，對于貧血的治療非常有幫助。關于這些具體的 貧血的治療 過程中的護理方法，接下來我們一起來看一下吧。 1.出血：出血是貧血最常見的病因之一，又因不同之原因引起的，給予適當止血措施是很重要的，月經(jīng)過多可用手術或荷爾蒙治療，再予以原因治療貧血，貧血是可以治
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孕婦貧血多吃什么呢
???????現(xiàn)在很多孕期女性在懷孕之后會出現(xiàn)的問題就是貧血，很多時候貧血都是因為缺鐵造成的，此時就需要通過飲食進行鐵的補充的工作，從而可以緩解女性貧血的癥狀，下面主要介紹一下孕婦貧血多吃什么呢????????1、富含鐵質的蔬菜水果：孕期貧血也是常見的孕期疾病之一。因此女性在孕期要適當?shù)囟喑孕└缓F
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打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過敏、皮下水腫、皮下硬結以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見藥物，有些患者會對胰島素過敏。如出現(xiàn)局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見； 二、患者出現(xiàn)皮下硬結，尤其長期注射胰島素，硬結會更多見。再注射時沒有避開硬結部位，會影響胰島素吸收； 三、比較少見患者，注射胰島素之后出現(xiàn)下肢水腫，往往和胰島素特點、作用相關聯(lián)。部分患者經(jīng)過延長時間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見是低血糖。使用胰島素患者，要根據(jù)對胰島素不同敏感性，調整胰島素劑量，避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長期使用胰島素往往帶來體重增加等問題。語音時長 01:4664379次收聽 2019-11-27 -
胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應，少數(shù)病人有過敏反應，當然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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吃什么可以預防糖尿病
糖尿病的預防我們一般主張是低熱量的飲食習慣，所謂的吃什么食物能夠預防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風險是大大增加的。 第二，生活習慣，如果家族出現(xiàn)多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現(xiàn)。糖尿病的風險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預防心腦血管疾病。 所以說所謂預防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預防糖尿病，這種理念并不是非常的科學。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27
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痛風病人能吃南瓜子嗎
痛風患者可以適量食用南瓜子。南瓜子嘌呤含量較低，每100克約含24毫克嘌呤，屬于低嘌呤食物，對尿酸影響較小。其營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在富含鎂、鋅、不飽和脂肪酸及植物蛋白。1、嘌呤含量：南瓜子屬于堅果種子類食物中嘌呤含量較低的品...0次瀏覽 2025-12-21
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鼻咽癌出血什么顏色
鼻咽癌出血通常呈現(xiàn)暗紅色或帶有血絲的黏液狀，少數(shù)情況下可能為鮮紅色。鼻咽癌是發(fā)生在鼻咽部黏膜的惡性腫瘤，出血顏色差異可能與腫瘤位置、血管侵犯程度等因素有關。鼻咽癌出血多表現(xiàn)為回吸性涕中帶血，即晨起時從鼻腔回吸到口腔的分泌...0次瀏覽 2025-12-21
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食物中毒時怎么辦才能解毒
食物中毒可通過催吐、補充水分、調整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式解毒。食物中毒通常由細菌感染、毒素污染、化學物質、過敏反應、寄生蟲感染等原因引起。1、催吐食物中毒早期可通過催吐減少毒素吸收。用手指或勺子輕壓舌根刺激咽部誘...0次瀏覽 2025-12-21
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小便口刺痛是什么原因
小便口刺痛可能與尿道炎、膀胱炎、尿路結石、前列腺炎、外陰炎等因素有關。尿道炎通常由細菌感染引起，表現(xiàn)為排尿疼痛和尿頻；膀胱炎可能伴隨下腹部不適和血尿；尿路結石可導致劇烈疼痛和排尿困難；前列腺炎多見于男性，伴有會陰部脹痛；...0次瀏覽 2025-12-21
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急性腸炎是怎么引起的怎么解決
急性腸炎可能由病毒或細菌感染、食物中毒、藥物刺激、寄生蟲感染、免疫力低下等原因引起，可通過補液治療、抗生素應用、止瀉藥物、腸道菌群調節(jié)、飲食調整等方式緩解。1、病毒或細菌感染：諾如病毒、輪狀病毒等腸道病毒是兒童急性腸炎的...0次瀏覽 2025-12-21
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7歲兒童打呼嚕是病嗎
7歲兒童打呼?？赡苁窍贅芋w肥大、扁桃體肥大等疾病的表現(xiàn)，也可能是生理性原因導致。兒童打呼嚕主要有睡眠姿勢不當、肥胖、腺樣體肥大、扁桃體肥大、過敏性鼻炎等原因引起。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、睡眠...0次瀏覽 2025-12-21
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牙膏的種類有哪些
牙膏的種類主要有含氟牙膏、抗敏感牙膏、美白牙膏、中草藥牙膏和兒童牙膏等。1、含氟牙膏含氟牙膏是最常見的牙膏類型，主要成分包括氟化鈉、單氟磷酸鈉等氟化物。這類牙膏能有效預防齲齒，通過氟離子與牙齒表面的羥基磷灰石結合形成更穩(wěn)...0次瀏覽 2025-12-21
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慢性腎病第3期可以做運動嗎
慢性腎病第3期患者通?？梢栽卺t(yī)生指導下進行適度運動。運動有助于改善心肺功能和控制血壓，但需避免高強度或劇烈運動。慢性腎病第3期患者可選擇低強度有氧運動，如散步、太極拳或固定自行車。這類運動能促進血液循環(huán)，減輕水腫癥狀，同...0次瀏覽 2025-12-21
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男性得了包皮過長的危害是什么
男性包皮過長可能增加包皮龜頭炎、尿路感染、性功能障礙等風險。包皮過長主要危害包括{局部感染風險升高}、{排尿困難}、{性生活質量下降}、{伴侶交叉感染}、{陰莖癌概率增加}。1、局部感染風險升高包皮過長易形成包皮垢堆積，...0次瀏覽 2025-12-21
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糖尿病人晚餐可以喝豆?jié){嗎
糖尿病患者晚餐一般可以喝無糖豆?jié){，但需控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。豆?jié){富含優(yōu)質蛋白和膳食纖維，升糖指數(shù)較低，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適或血糖波動。無糖豆?jié){每100毫升約含1.8克碳水化合物，對血糖影響較小。其膳食纖維可延緩...0次瀏覽 2025-12-21
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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產后腿酸軟是怎么回事
產后腿酸軟可能由缺鈣、過度勞累、靜脈回流不暢、腰椎間盤突出、貧血等原因引起，可通過補鈣、適當休息、穿戴彈力襪、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、缺鈣產后女性由于哺乳需求，鈣質流失較快，可能導致血鈣水平下降，引發(fā)肌肉神經(jīng)興...0次瀏覽 2025-12-21
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脊髓損傷導致下肢癱瘓能治療好嗎
脊髓損傷導致的下肢癱瘓能否恢復主要取決于損傷程度和位置，部分患者可通過綜合治療改善功能?；謴涂赡苄耘c損傷是否完全性、早期干預措施、康復訓練強度、神經(jīng)修復技術應用以及并發(fā)癥控制等因素密切相關。1、損傷程度：不完全性脊髓損傷...0次瀏覽 2025-12-21
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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鼻尖不明顯整形可以改善么
鼻尖不明顯可以通過整形手術改善。鼻整形手術主要有自體軟骨移植、假體植入、鼻尖成形術、注射填充、線雕提升等方式，具體方案需根據(jù)鼻部基礎條件和個體需求設計。1、自體軟骨移植采用耳軟骨、鼻中隔軟骨或肋軟骨進行移植塑形，適用于鼻...0次瀏覽 2025-12-21
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血管性偏頭痛怎么樣快速止痛
血管性偏頭痛可通過藥物干預、物理緩解等方式快速止痛。血管性偏頭痛的急性期處理主要有布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、佐米曲普坦鼻噴霧劑、麥角胺咖啡因片、苯甲酸利扎曲普坦片等藥物，也可配合冷敷、安靜環(huán)境休息等非藥物措施。1、...0次瀏覽 2025-12-21
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拍打小肚子能減小肚子嗎
拍打小肚子不能直接減少腹部脂肪。減脂需要通過熱量消耗與攝入的平衡實現(xiàn)，局部拍打無法針對性分解脂肪。脂肪消耗是全身性的過程，當身體需要能量時，會通過激素信號調動全身脂肪細胞分解供能，而非僅針對拍打部位。拍打可能短暫促進局部...
0次瀏覽 2025-12-21
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先天性腦血管畸形有哪些癥狀
先天性腦血管畸形可能出現(xiàn)頭痛、癲癇發(fā)作、局灶性神經(jīng)功能缺損、顱內出血、意識障礙等癥狀。先天性腦血管畸形是腦血管發(fā)育異常引起的疾病，主要包括動靜脈畸形、海綿狀血管瘤、毛細血管擴張癥等類型。1、頭痛先天性腦血管畸形患者常出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-12-21
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怎么去眼角皺紋和眼袋
去除眼角皺紋和眼袋可通過調整生活習慣、使用護膚品、醫(yī)學美容等方式改善。眼角皺紋和眼袋通常與皮膚老化、膠原蛋白流失、局部循環(huán)不良等因素有關。1、調整生活習慣保證充足睡眠有助于減少眼周水腫和色素沉積，建議每日睡眠時間達到7-...0次瀏覽 2025-12-21
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了解雙側精索靜脈曲張的危害是什么
雙側精索靜脈曲張可能導致陰囊脹痛、生育能力下降，嚴重時可引發(fā)睪丸萎縮。雙側精索靜脈曲張的危害主要有陰囊不適、精子質量異常、睪丸功能受損、心理壓力增加、病情進展風險。1、陰囊不適雙側精索靜脈曲張患者常出現(xiàn)陰囊墜脹感或隱痛，...0次瀏覽 2025-12-21
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針灸治不孕幾天針一次
針灸治療不孕的頻次通常為每周2-3次，具體需根據(jù)個體體質、病情階段及醫(yī)生建議調整。針灸通過刺激特定穴位調節(jié)內分泌、改善子宮血流及卵巢功能，常規(guī)治療周期內需保持規(guī)律施針。對于卵泡發(fā)育期或排卵期患者，可能需增加至隔日一次以促...0次瀏覽 2025-12-21
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動感單車會不會把腿練粗一點
動感單車一般不會把腿練粗，但長期高強度訓練可能導致肌肉適度增粗。動感單車屬于有氧運動，主要消耗脂肪而非顯著增加肌肉體積，女性因睪酮水平較低更不易出現(xiàn)明顯增粗。僅當結合阻力訓練或蛋白質過量補充時，才可能出現(xiàn)腿部肌肉維度增長...0次瀏覽 2025-12-21
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田七與西洋參同服的功效是什么
田七與西洋參同服具有活血化瘀、補氣養(yǎng)陰、增強免疫力的功效。田七又稱三七，主要功效為散瘀止血、消腫定痛；西洋參可補氣養(yǎng)陰、清熱生津。兩者配伍能協(xié)同改善氣血不足、瘀血阻滯等問題，適合術后恢復、疲勞綜合征等人群。一、活血化瘀田七中的三七皂苷能抑制血小板聚集，促進微循1376次瀏覽
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麩炒枳實的功效與作用是什么
麩炒枳實具有理氣寬中、消食化痰、行滯消脹等功效，主要用于治療胃腸積滯、胸腹脹滿、痰飲咳喘等癥狀。麩炒枳實是枳實經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實緩和，更適合脾胃虛弱者使用。1、理氣寬中麩炒枳實能疏通氣機，緩解胸脅脹滿、脘腹痞悶等癥狀。其辛散苦降之性可調節(jié)胃腸1977次瀏覽
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鐵莧菜可以止血嗎
鐵莧菜具有一定的止血作用。鐵莧菜是一種藥用植物，其提取物可能通過促進血小板聚集、收縮血管等機制幫助止血，但效果有限，僅適用于輕微外傷出血的輔助處理。鐵莧菜的葉片和莖部含有鞣質、黃酮類化合物等成分，這些物質可能對毛細血管收縮和局部凝血有促進作用。民間常用新鮮鐵莧1533次瀏覽
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薏苡仁有什么好處和壞處
薏苡仁具有利水消腫、健脾祛濕等功效，但過量食用可能導致胃腸不適或過敏反應。薏苡仁的好處主要有促進代謝、改善水腫、輔助降血糖、抗氧化、調節(jié)免疫力，壞處可能包括消化不良、過敏、低血糖風險、體寒加重、藥物相互作用。1、促進代謝薏苡仁富含膳食纖維和B族維生素，能加速胃1535次瀏覽
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月經(jīng)來了喝紅糖姜茶有什么功效
月經(jīng)期間喝紅糖姜茶有助于緩解痛經(jīng)、改善血液循環(huán)、補充能量。紅糖姜茶主要由紅糖和生姜制成，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用，適合體質偏寒或經(jīng)期不適的女性飲用。1、緩解痛經(jīng)紅糖姜茶中的生姜含有姜辣素，能夠促進血液循環(huán)，減輕子宮平滑肌痙攣，從而緩解痛經(jīng)癥狀。紅糖則提供熱1595次瀏覽
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