蜜棗怎么做好吃
患者：男，29歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是如何引起的
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病屬于“消渴癥”范疇，是上、中、下三消引起。 一、上消在肺，主要表現(xiàn)為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱，肺燥有熱出現(xiàn)口渴。腎氣化功能失常，導(dǎo)致膀胱虛寒，水液代謝異常，導(dǎo)致小便多，水分從小便排除，全身水分減少，因此會口干口渴，喝再多水不起作用。 二、糖尿病早期以燥熱為主，5到10年糖尿病可出現(xiàn)陰虛燥熱，之后出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右出現(xiàn)陰陽兩虛； 三、糖尿病20多年后，出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，引起淤血阻絡(luò)。 治療上應(yīng)該三焦兼顧，上、中、下焦，三消同治，辨證和辨病相結(jié)合。59306次播放 2018-12-19
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營養(yǎng)不良的癥狀
嬰幼兒營養(yǎng)不良可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以上，會因為長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，皮下脂肪減少的順序依次為胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢、面頰以及頭頸部。而且出現(xiàn)肌張力下降，皮膚彈性差。 三歲以上小孩營養(yǎng)不良會表現(xiàn)為精神不好，心情煩躁及情緒低落、肌肉逐漸柔軟無力，體重同樣低于同齡兒的15%以上，形體消瘦食欲減退，生長發(fā)育緩慢，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，且自身耐力差，對疾病的抵抗力下降，從而容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦會受到影響。 營養(yǎng)不良有嬰幼兒的營養(yǎng)不良和三歲以上小孩營養(yǎng)不良。56451次播放 2018-11-01
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女性易患缺鐵性貧血的八大原因？了解完后之后一定要多防范
缺鐵性貧血是最常見的貧血。鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白(Hb)合成不足，而血紅蛋白的功能是與空氣中的氧結(jié)合并運送至全身。血液中血紅蛋白濃度不足導(dǎo)致機體缺氧，并出現(xiàn)面色不佳、頭暈、疲乏、體力下降、免疫力低下等貧血癥狀。在中國，缺鐵性貧血目前仍然是最常見的營養(yǎng)缺乏病之一，尤以成年女性患病率為高，超過男性1倍或更多。女性為什么更容易患貧血呢?
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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缺鐵性貧血的癥狀？醫(yī)生科普的太全面了！
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來很大的影響。發(fā)病時的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫(yī)結(jié)合的辦法?？梢钥诜F劑來補充缺失的，具體的的治療方法要根據(jù)病因針對性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養(yǎng)，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補鐵時間。
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孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達到補血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補血湯、豬肝菠菜湯等等進行食療補血、補營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當(dāng)吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補血。
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糖尿病會不會遺傳
如果家族里有得糖尿病的人，其后代出現(xiàn)糖尿病的患者概率比非糖尿病人家族高3到20倍，而糖尿病不是一對一的遺傳疾病，父母是糖尿病患者，孩子是否會發(fā)病，這個與孩子出生后的飲食習(xí)慣、生活方式等后天因素也有一定的關(guān)系。語音時長 01:0353339次收聽 2018-09-30 -
貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時會導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
女性基礎(chǔ)代謝率正常值
女性基礎(chǔ)代謝率正常值是指在安靜和空腹?fàn)顟B(tài)下單位時間內(nèi)能量消耗的數(shù)值。
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糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化，糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。語音時長 01:3356833次收聽 2018-09-29 -
中醫(yī)叫糖尿病什么
糖尿病中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》里有記載，叫消渴，消渴中醫(yī)分為上、中、下三消。上消就是喝水比較多，比正常人的飲水要翻好幾倍。糖尿病患者一分鐘不飲水就口渴難受，這種飲的比較多的叫上消，病位中醫(yī)認(rèn)為在肺，即肺熱、肺燥。 中消就是患者老餓，中醫(yī)認(rèn)為胃熱、肺里有火的時候，病人會出現(xiàn)一種癥狀叫“消谷善饑”，就特別容易把吃進去的東西消化，就出現(xiàn)老餓的情況。因為胃在中醫(yī)里屬于中焦的器官，所以叫中消。 下消就是病人小便比較多、尿量也比較多，這就叫做上、中、下三消。這就充分的體現(xiàn)了糖尿病的一個特點三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是體重還減輕。語音時長 02:0456393次收聽 2018-12-21 -
糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。62652次播放 2018-09-29
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糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
對于糖尿病人，不建議吃蜂蜜，因為蜂蜜中雖然含有一些人體需要的營養(yǎng)素，但是它主要的成分是雙糖，還含有一些單糖葡萄糖。吃了蜂蜜后，糖尿病人的血糖會升得非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動。 另外，蜂蜜中的營養(yǎng)素是其他食物可以代替的，所以可以通過吃其他的食物來滿足我們的口感和營養(yǎng)的需要。如南瓜和玉米，它們含有的一些木糖醇可以制造一些甜味，改善病人的口感，但是木糖醇升血糖作用是比較弱的。所以我們不建議病人去直接吃蜂蜜，可以用一些替代品，也可以通過豐富我們的食物，食物多樣化來補充需要的營養(yǎng)素，達到一個完善的營養(yǎng)素的補充。語音時長 01:1754548次收聽 2019-04-22 -
老年人補血吃哪些食物?這些食物你知道幾種
老年人一般年齡比較大，需要補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其老人需要補血，而一些補血食材是老年人的最佳選擇，日常可以多吃些紅棗、也可以多吃些補血的中藥材，比如何首烏、當(dāng)歸等，也可以多吃些動物內(nèi)臟，增加體內(nèi)鐵的含量，促進造血功能的正常，從而為老人補充新鮮血液等；大量維生素的獲取，一般蔬菜都含有維生素，可以幫助老年人補血。
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兒童視力標(biāo)準(zhǔn)是什么
兒童視力標(biāo)準(zhǔn)在不同年齡段存在差異，通常以國際標(biāo)準(zhǔn)視力表檢測結(jié)果作為參考依據(jù)。1、新生兒期出生至1個月的新生兒僅有光感，能感知明暗變化但無法清晰視物。此時眼球結(jié)構(gòu)尚未發(fā)育完善，角膜曲率較大，晶狀體調(diào)節(jié)能力弱，表現(xiàn)為生理性遠視狀態(tài)。家長需注意避免強光直射嬰兒眼睛，定期觀察瞳孔對光反射是否靈敏。2、嬰兒期1歲以內(nèi)嬰幼兒視力快速發(fā)育，3個月時可達到0.02-0.05...253次瀏覽 2025-10-23
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視力4.7是近視嗎
視力4.7通常屬于近視范疇，可能由屈光不正、用眼習(xí)慣不良或遺傳因素引起。視力4.7對應(yīng)國際標(biāo)準(zhǔn)視力表約為0.3，屬于輕度至中度視力下降。這種情況多由眼球前后徑過長或角膜曲率過陡導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，形成模糊的物像。長時間近距離用眼、環(huán)境光線不足、缺乏戶外活動等行為會加重睫狀肌調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，加速近視發(fā)展。部分患者可能伴隨視疲勞癥狀，如眼干、酸脹或頭痛。少...255次瀏覽 2025-10-23
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睫毛的嚴(yán)重性如何
睫毛問題多數(shù)屬于輕微癥狀，但部分情況可能提示潛在疾病。睫毛異常主要有倒睫、睫毛脫落、睫毛變白、睫毛虱病等類型，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷嚴(yán)重性。1、倒睫倒睫是指睫毛向眼球方向生長刺激角膜，常見于沙眼、瞼緣炎等眼部疾病。輕度倒睫可能僅引起異物感，長期未處理可能導(dǎo)致角膜潰瘍。治療需根據(jù)病因選擇電解毛囊術(shù)或瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)，常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。2、睫毛脫落...105次瀏覽 2025-10-23
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什么樣的眼睛適合開眼角
開眼角手術(shù)適合內(nèi)眥贅皮明顯、眼裂短小或兩眼間距過寬的人群。開眼角主要有內(nèi)眥開大術(shù)和外眥開大術(shù)兩種方式，需根據(jù)眼部基礎(chǔ)條件、五官比例及個人需求綜合評估。內(nèi)眥贅皮是東亞人群常見的眼部特征，表現(xiàn)為內(nèi)眼角處皮膚褶皺遮擋淚阜。輕度贅皮可能僅影響美觀，重度贅皮會縮小眼裂水平長度，導(dǎo)致雙眼無神。通過內(nèi)眥開大術(shù)可切除多余皮膚組織，暴露更多粉紅色淚阜，使眼型更顯修長。術(shù)后需注...138次瀏覽 2025-10-23
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為什么眼睛是黃褐色的
眼睛呈現(xiàn)黃褐色可能與遺傳因素、年齡增長、長期紫外線暴露、肝膽疾病或藥物副作用等因素有關(guān)。黃褐色眼睛通常表現(xiàn)為虹膜顏色異?；蜢柲S染，需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。1、遺傳因素部分人群虹膜天生呈現(xiàn)黃褐色，與黑色素分布和基因表達相關(guān)。此類情況無須治療，但需注意家族中是否伴隨其他遺傳性眼病，如先天性白內(nèi)障或視網(wǎng)膜色素變性。日?？赏ㄟ^佩戴防紫外線眼鏡減少強光刺激，避免...878次瀏覽 2025-10-23
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近視眼的前兆有哪些
近視眼的前兆主要有視物模糊、頻繁瞇眼、眼睛疲勞、頭痛、近距離用眼困難等表現(xiàn)。近視眼通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、環(huán)境光線不足、缺乏戶外活動、眼部調(diào)節(jié)功能異常等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴眼鏡、使用藥物、角膜塑形鏡、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、視物模糊視物模糊是近視眼最常見的早期表現(xiàn)，患者可能發(fā)現(xiàn)看遠處物體時輪廓不清晰，需靠近才能辨認(rèn)細節(jié)。這種情況多與長...290次瀏覽 2025-10-23
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眼睛出血如何治療
眼睛出血可通過冷敷、避免揉眼、使用人工淚液、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式治療。眼睛出血可能與外傷、結(jié)膜炎、高血壓、糖尿病視網(wǎng)膜病變、凝血功能障礙等因素有關(guān)。1、冷敷冷敷適用于外傷導(dǎo)致的結(jié)膜下出血。用干凈毛巾包裹冰塊敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘，每日2-3次。低溫能收縮血管減少滲血，但需避免凍傷皮膚。若48小時后仍有淤血，可改用溫?zé)岱蟠龠M吸收。2、避免揉眼揉...66次瀏覽 2025-10-23
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青光眼早期能維持30年嗎
青光眼早期能否維持30年與病情控制效果密切相關(guān)，若及時規(guī)范治療且眼壓穩(wěn)定，部分患者可長期維持視功能；若未有效干預(yù)，可能數(shù)年內(nèi)發(fā)展為不可逆視力損傷。青光眼是由眼壓異常升高導(dǎo)致視神經(jīng)進行性損傷的疾病，需終身監(jiān)測管理。早期青光眼患者通過藥物控制眼壓、定期復(fù)查視神經(jīng)狀態(tài)，并配合激光或手術(shù)治療，部分病例可延緩病程進展至30年。關(guān)鍵因素包括確診時視神經(jīng)損傷程度、眼壓波動...369次瀏覽 2025-10-23
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眼袋為什么突然腫了
眼袋突然腫了可能與睡眠不足、過敏反應(yīng)、飲食過咸、眼部感染、腎臟疾病等因素有關(guān)。眼袋腫脹通常表現(xiàn)為下眼瞼皮膚松弛膨隆，可能伴有瘙癢、疼痛或發(fā)紅等癥狀。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織液滯留。這種情況通常伴隨黑眼圈和疲勞感，可通過冷敷緩解腫脹，建議調(diào)整作息保證每天7-8小時睡眠。2、過敏反應(yīng)接觸花粉、化妝品等過敏原可能引發(fā)血管...167次瀏覽 2025-10-23
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隱形眼鏡會傷害眼睛嗎
隱形眼鏡在正確使用的情況下通常不會傷害眼睛，但若使用不當(dāng)可能引發(fā)眼部問題。隱形眼鏡的潛在風(fēng)險主要與佩戴習(xí)慣、護理方式及個體適應(yīng)性有關(guān)。選擇合適透氧率的鏡片并嚴(yán)格遵循每日佩戴時長可降低角膜缺氧風(fēng)險。每日更換型鏡片能減少蛋白質(zhì)沉積導(dǎo)致的感染概率，而長期佩戴者需定期進行角膜厚度檢查。護理液開封后超過三個月可能滋生細菌，應(yīng)及時更換。游泳或洗澡時佩戴隱形眼鏡可能增加棘...84次瀏覽 2025-10-23
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傷害眼睛的治療方法是什么
傷害眼睛的治療方法主要有避免強光刺激、減少用眼時間、使用人工淚液、佩戴防護眼鏡、及時就醫(yī)等。眼睛受傷可能與外傷、感染、過度用眼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛、紅腫、視力模糊等癥狀。1、避免強光刺激強光刺激可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜損傷或加重眼部不適。日常生活中應(yīng)避免直視太陽、焊接光等強光源，戶外活動時可佩戴防紫外線太陽鏡。室內(nèi)使用電子設(shè)備時調(diào)整屏幕亮度至舒適范圍，避免在黑暗...161次瀏覽 2025-10-23
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眼睛冒著金星是什么原因
眼睛冒著金星可能是視物模糊、閃光感等癥狀的俗稱，通常由低血糖、偏頭痛、視網(wǎng)膜病變、腦供血不足、青光眼等原因引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、低血糖血糖水平快速下降可能導(dǎo)致視神經(jīng)短暫性缺血，出現(xiàn)眼前閃光或金星樣視覺異常。常伴隨心悸、出汗、手抖等表現(xiàn)?？赏ㄟ^進食含糖食物緩解，嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖。日常需規(guī)律進食，糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測血糖。2、偏頭痛偏頭...427次瀏覽 2025-10-23
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如何治療眼睛近視
眼睛近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進行激光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣、補充營養(yǎng)等方式治療。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、用眼環(huán)境光線不佳、缺乏維生素A等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，適合大多數(shù)近視患者。鏡片能夠幫助光線正確聚焦在視網(wǎng)膜上，從而改善視力模糊的癥狀。選擇鏡片時需要考慮折射率、抗藍光等功能，建議在...97次瀏覽 2025-10-23
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眼角的眼白有一塊紅是什么
眼角的眼白有一塊紅可能是結(jié)膜下出血或結(jié)膜炎的表現(xiàn)。結(jié)膜下出血通常由微小血管破裂引起，結(jié)膜炎可能與感染、過敏或外界刺激有關(guān)。建議觀察是否伴有疼痛、視力變化或分泌物增多，及時就醫(yī)明確診斷。結(jié)膜下出血表現(xiàn)為眼白局部鮮紅色斑塊，邊界清晰，常無疼痛或視力影響。誘因包括劇烈咳嗽、揉眼、高血壓或服用抗凝藥物。多數(shù)情況下1-2周可自行吸收，期間避免揉眼和劇烈運動。若反復(fù)發(fā)作...504次瀏覽 2025-10-23
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近視眼能成為消防員嗎
近視眼能否成為消防員需根據(jù)視力矯正后的達標(biāo)情況判斷。若近視度數(shù)較低且矯正視力達到標(biāo)準(zhǔn)，通?？梢詮氖孪拦ぷ?；若存在高度近視或矯正后視力不達標(biāo)，則可能不符合職業(yè)要求。近視眼患者若佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡后雙眼裸眼視力均能達到5.0以上，且無嚴(yán)重眼底病變，一般可通過消防員體檢的視力篩查。我國消防員招錄標(biāo)準(zhǔn)要求雙眼裸眼視力不低于4.8，矯正視力不低于5.0，近視度數(shù)...965次瀏覽 2025-10-23
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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中藥能治好青光眼嗎
中藥不能徹底治愈青光眼，但可能輔助緩解癥狀。青光眼是由眼壓升高導(dǎo)致視神經(jīng)損傷的不可逆性疾病，需以西醫(yī)治療為主，中藥可作為輔助手段。青光眼的治療核心是控制眼壓和保護視神經(jīng)。西醫(yī)通過藥物如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液降低眼壓，激光手術(shù)如小梁成形術(shù)改善房水循環(huán)，必要時需進行濾過性手術(shù)。中藥如決明子、夏枯草等具有清熱明目功效，可能幫助緩解眼脹、頭痛等癥狀，但...275次瀏覽 2025-10-23
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視力350度是什么時候
視力350度通常屬于中度近視范疇，具體發(fā)生時間因人而異，多數(shù)在青少年生長發(fā)育期出現(xiàn)。近視度數(shù)達到350度時，眼球軸長可能超過正常范圍，導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜前方。這類近視多與長時間近距離用眼有關(guān)，如持續(xù)閱讀、使用電子設(shè)備等行為會加速視力下降。部分人群可能在小學(xué)高年級階段開始出現(xiàn)視力模糊，到初中階段發(fā)展為350度左右。遺傳因素也會影響發(fā)病時間，父母雙方均高度...203次瀏覽 2025-10-23
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割雙眼皮全切好還是埋線好
割雙眼皮選擇全切或埋線需根據(jù)眼部條件、預(yù)期效果和恢復(fù)需求決定。全切適合皮膚松弛或脂肪較多者，效果持久；埋線適合眼皮薄且無松弛者，恢復(fù)快但可能脫落。全切雙眼皮通過去除多余皮膚和脂肪形成永久性褶皺，適合改善腫眼泡或皮膚下垂問...0次瀏覽 2025-10-23
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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冷敷可以去眼袋嗎
冷敷可以暫時緩解眼袋腫脹，但無法徹底消除眼袋。眼袋形成可能與遺傳、年齡增長、睡眠不足等因素有關(guān)，冷敷主要通過收縮血管減輕局部水腫。冷敷適用于因熬夜、哭泣或短期體液潴留導(dǎo)致的暫時性眼袋。使用冷藏后的勺子、濕毛巾或?qū)Ｓ帽笱壅郑笥谘壑?-10分鐘，可促進血管收縮，減少組織液滲出，改善晨起時的眼部浮腫。需注意避免直接接觸冰塊導(dǎo)致凍傷，建議用清潔紗布包裹冷敷物，每...134次瀏覽 2025-10-23
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右眼皮為什么會跳呢
右眼皮跳可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有睡眠不足、用眼過度、眼部炎癥、面肌痙攣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因。眼皮跳在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣，通常表現(xiàn)為不自主的眼瞼肌肉抽動。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，引發(fā)右眼皮跳動。這種情況通常伴隨黑眼圈、眼睛干澀等癥狀。改善措施包括調(diào)整作息時間，保證每天7-8小時睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，必要時...40次瀏覽 2025-10-23
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蒲公英根泡水喝的功效作用是什么
蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適合用于緩解咽喉腫痛、水腫尿少、肝膽濕熱等癥狀。1、清熱解毒蒲公英根含有蒲公英甾醇、黃酮類等成分，能抑制細菌和病毒活性，對上呼吸道感染引起的咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎有緩解作用。用曬干的蒲公英根10克沸水沖泡代茶357次瀏覽
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萊菔子泡水喝的功效是什么
萊菔子泡水喝具有消食化積、降氣化痰、潤腸通便等功效。萊菔子是十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子，中醫(yī)認(rèn)為其性平味辛甘，歸肺、脾、胃經(jīng)，主要有消食除脹、祛痰下氣的作用。1、消食化積萊菔子含有芥子油苷等成分，能促進胃腸蠕動，幫助分解油膩食物。適用于飲食停滯引起的脘腹脹589次瀏覽
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皂角米和桃膠的功效與作用
皂角米和桃膠均屬于傳統(tǒng)滋補食材，皂角米具有潤腸通便、輔助降血脂的作用，桃膠則有助于滋陰潤燥、改善皮膚彈性。兩者常搭配食用以增強養(yǎng)生效果。一、皂角米皂角米是皂莢樹的種子胚乳，富含可溶性膳食纖維，能促進胃腸蠕動，緩解功能性便秘。其低脂肪特性對調(diào)節(jié)血脂有一定幫助，適543次瀏覽
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男人吃阿膠固元膏的功效與作用
男性適量食用阿膠固元膏有助于補血養(yǎng)氣、增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠及潤肺止咳。阿膠固元膏主要由阿膠、黑芝麻、核桃仁等成分制成，屬于傳統(tǒng)滋補品，需結(jié)合體質(zhì)合理使用。1、補血養(yǎng)氣阿膠固元膏中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的面色蒼618次瀏覽
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吃六味地黃丸多長時間有效果
六味地黃丸通常需要服用1-3個月才能顯現(xiàn)效果，具體時間與個體體質(zhì)、病情輕重等因素有關(guān)。六味地黃丸作為中成藥，其藥效發(fā)揮遵循中醫(yī)調(diào)理的漸進特點。腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可能在連續(xù)服用1個月后出現(xiàn)輕微改善，表現(xiàn)為疲勞感減輕或睡眠質(zhì)量提升。對于病程較短828次瀏覽
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