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每天早上一醒就放屁

病情描述:
每天早上一醒就放屁
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于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

早晨醒后頻繁排氣可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高淀粉或高蛋白飲食易產(chǎn)生氣體，建議減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。

2、菌群失衡

腸道益生菌不足導(dǎo)致消化異常，可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片。

3、胃腸紊亂

可能與胃動(dòng)力障礙、消化酶分泌不足有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴噯氣，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、復(fù)方消化酶膠囊。

4、腸易激綜合征

常由精神壓力誘發(fā)，伴隨排便習(xí)慣改變，需進(jìn)行心理調(diào)節(jié)并配合匹維溴銨、馬來酸曲美布汀等腸動(dòng)力調(diào)節(jié)劑治療。

建議記錄每日飲食與排氣情況，避免過度焦慮，若伴隨腹痛或排便異常應(yīng)及時(shí)消化科就診。

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