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每天用艾葉泡腳好嗎

病情描述:
每天用艾葉泡腳好嗎
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

每天用艾葉泡腳有一定益處,但需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整使用頻率,過度使用可能導(dǎo)致皮膚干燥或過敏反應(yīng)。

1、驅(qū)寒暖身

艾葉性溫,泡腳可促進(jìn)足部血液循環(huán),改善手腳冰涼癥狀,適合寒性體質(zhì)人群。

2、緩解疲勞

艾葉中的揮發(fā)油成分有助于放松肌肉神經(jīng),對久站久坐引起的下肢酸脹有緩解作用。

3、抑菌止癢

艾葉煎液對足部真菌有一定抑制作用,可輔助改善腳氣引起的瘙癢脫皮癥狀。

4、調(diào)節(jié)血壓

通過足部反射區(qū)刺激,可能對輕度高血壓患者產(chǎn)生輔助調(diào)節(jié)作用,但效果因人而異。

建議每周使用2-3次,陰虛火旺者應(yīng)減少頻次,泡腳后及時(shí)涂抹保濕霜防止皮膚皸裂。

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