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美容養(yǎng)顏的中藥方劑有哪些呢

病情描述:
美容養(yǎng)顏的中藥方劑有哪些呢
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高峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科

若出現(xiàn)皮膚暗沉、色斑等情況，可以適量吃紅棗、銀耳、枸杞、玫瑰花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃當(dāng)歸、黃芪、白芍、茯苓等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含維生素C和鐵元素，有助于改善氣血不足導(dǎo)致的膚色暗沉。

2. 銀耳

銀耳含天然植物膠質(zhì)，能促進(jìn)皮膚膠原蛋白合成，增強(qiáng)皮膚彈性。

3. 枸杞

枸杞含枸杞多糖和胡蘿卜素，具有抗氧化作用，可延緩皮膚衰老。

4. 玫瑰花

玫瑰花能疏肝解郁，改善肝氣郁結(jié)引起的面色萎黃問題。

二、藥物

1. 當(dāng)歸

當(dāng)歸補(bǔ)血活血，適用于血虛引起的面色蒼白、皮膚干燥等癥狀。

2. 黃芪

黃芪補(bǔ)氣固表，能改善氣虛導(dǎo)致的面色萎黃、皮膚松弛等問題。

3. 白芍

白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，對(duì)血虛肝旺引起的黃褐斑有一定調(diào)理作用。

4. 茯苓

茯苓利水滲濕，可改善濕氣重引發(fā)的面部浮腫和膚色暗沉。

美容養(yǎng)顏需內(nèi)外兼治，除中藥調(diào)理外，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，注意防曬，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。

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