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焦慮會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

患者：女，57歲

病情描述:
焦慮會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

焦慮可能導(dǎo)致脫發(fā)。脫發(fā)通常由精神壓力、激素失衡、營養(yǎng)不良、自身免疫疾病等原因引起。

1. 精神壓力：

長期焦慮會刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致頭皮血管收縮影響毛囊供血?？赏ㄟ^冥想、心理咨詢緩解，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

2. 激素失衡：

焦慮會升高皮質(zhì)醇水平，擾亂毛囊生長周期。表現(xiàn)為頭發(fā)提前進(jìn)入休止期，建議檢測性激素六項(xiàng)，必要時使用螺內(nèi)酯調(diào)節(jié)雄激素。

3. 營養(yǎng)不良：

焦慮人群常伴隨食欲減退，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等會影響頭發(fā)生長?？裳a(bǔ)充瘦肉、深色蔬菜，嚴(yán)重缺鐵需服用琥珀酸亞鐵。

4. 自身免疫：

壓力可能誘發(fā)斑禿等免疫異常，出現(xiàn)圓形脫發(fā)斑塊。需皮膚科就診，局部注射曲安奈德或外用米諾地爾治療。

保持規(guī)律作息和均衡飲食，每日梳頭按摩頭皮，若脫發(fā)量超過100根/天或出現(xiàn)斑塊需及時就醫(yī)。

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