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更年期出汗特別多咋辦

患者:女,43歲

病情描述:
更年期出汗特別多咋辦
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

更年期出汗特別多可通過調(diào)整生活方式、激素替代療法、植物雌激素補充、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。通常由內(nèi)分泌變化、自主神經(jīng)紊亂、慢性疾病、心理壓力等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持環(huán)境涼爽,穿透氣棉質(zhì)衣物,避免辛辣食物和酒精刺激。每日適量運動有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,減少潮熱發(fā)作頻率。

2、激素替代療法

雌激素水平下降是主要病因,可能伴隨心悸、失眠等癥狀。可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、雌二醇凝膠等藥物補充激素。

3、植物雌激素補充

大豆異黃酮等成分可雙向調(diào)節(jié)雌激素受體??赡芘c卵巢功能衰退有關(guān),常見面部潮紅、夜間盜汗。可選用金雀異黃酮膠囊、大豆提取物片等制劑。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎陰虛型多見,表現(xiàn)為五心煩熱、腰膝酸軟??蛇x用知柏地黃丸、坤寶丸等中成藥,配合針灸三陰交、太溪等穴位。

建議記錄潮熱發(fā)作時間規(guī)律,避免過度勞累,適當補充鈣質(zhì)和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。

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