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赤小豆芡實紅薏米茶作用

患者:女,63歲

病情描述:
赤小豆芡實紅薏米茶作用
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

赤小豆芡實紅薏米茶具有利水消腫、健脾祛濕、清熱排毒、美容養(yǎng)顏等作用,適合濕氣重、水腫、脾胃虛弱等人群飲用。

1、利水消腫

赤小豆含有豐富的鉀元素和皂角苷,能促進體內水分代謝,改善因濕氣滯留導致的下肢浮腫或晨起面部浮腫。

2、健脾祛濕

芡實和紅薏米配伍可增強脾胃運化功能,緩解食欲不振、大便黏膩等脾虛濕盛癥狀,適合長期處于潮濕環(huán)境者。

3、清熱排毒

赤小豆與紅薏米中的活性成分能幫助清除體內濕熱毒素,對皮膚痤瘡、口苦口干等濕熱癥狀有一定改善作用。

4、美容養(yǎng)顏

茶飲中的多酚類物質具有抗氧化功效,可減少自由基損傷,配合薏米的維生素E成分有助于改善皮膚暗沉。

飲用時建議避開空腹時段,體質虛寒者可加兩片生姜同煮,連續(xù)飲用不宜超過三個月,孕婦及糖尿病患者慎用。

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