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中醫(yī)拍打胃經(jīng)的正確方法

患者:女,30歲

病情描述:
中醫(yī)拍打胃經(jīng)的正確方法
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)拍打胃經(jīng)可通過拍打足三里、按壓中脘穴、輕叩梁門穴、循經(jīng)拍打腿部等方法進(jìn)行,需配合呼吸節(jié)奏并避開飯后時(shí)段。

1、足三里拍打

用掌心適度拍打膝蓋外側(cè)下3寸的足三里穴,每次持續(xù)30秒,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2、中脘按壓

以指腹輕柔按壓臍上4寸的中脘穴,配合腹式呼吸,可緩解胃脹不適。

3、梁門輕叩

用空心拳輕叩臍上2寸的梁門穴區(qū)域,力度以微酸脹為宜,能調(diào)節(jié)胃氣升降。

4、循經(jīng)拍腿

從大腿前側(cè)至足背沿胃經(jīng)走向進(jìn)行節(jié)律性拍打,注意避開骨骼突出部位。

建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下操作,空腹或餐后1小時(shí)進(jìn)行,皮膚破損、胃潰瘍急性期及孕婦禁用此法。

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