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彎腰時(shí)腰疼是怎么回事

病情描述:
彎腰時(shí)腰疼是怎么回事
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

彎腰時(shí)腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起,可通過熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損:

長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損,表現(xiàn)為彎腰時(shí)局部酸痛。建議避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行腰部拉伸運(yùn)動(dòng),疼痛明顯時(shí)可局部熱敷。

2、腰椎間盤突出

椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng),彎腰時(shí)疼痛加劇并可能放射至下肢??赡芘c長期負(fù)重、肥胖等因素有關(guān),通常伴隨下肢麻木癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

3、骨質(zhì)疏松:

骨量降低導(dǎo)致椎體承重能力下降,輕微彎腰即可引發(fā)疼痛。多見于絕經(jīng)后女性或長期缺鈣人群,可能伴隨身高變矮。需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,疼痛嚴(yán)重時(shí)可使用阿侖膦酸鈉片。

4、強(qiáng)直性脊柱炎:

自身免疫性疾病主要累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱,晨僵和夜間痛是典型癥狀??赡芘c遺傳因素有關(guān),通常伴隨關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白等藥物控制病情。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免提重物,睡眠選擇硬板床,急性疼痛期建議臥床休息并盡早就醫(yī)明確診斷。

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