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頭發(fā)愛(ài)出油掉頭發(fā)怎么辦

患者：男，40歲

病情描述:
頭發(fā)愛(ài)出油掉頭發(fā)怎么辦
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭發(fā)愛(ài)出油掉頭發(fā)可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、頭皮護(hù)理等方式改善。該現(xiàn)象通常由激素分泌失衡、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、遺傳因素等原因引起。

1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣

每日洗發(fā)可能破壞頭皮屏障，建議間隔1-2天使用溫和洗發(fā)水清洗，避免含硅油產(chǎn)品加重油脂堆積。水溫控制在38℃以下，過(guò)度燙染會(huì)刺激皮脂腺分泌。

2、改善飲食結(jié)構(gòu)

減少油炸食品、高糖乳制品攝入，增加富含維生素B族的粗糧和鋅元素的海產(chǎn)品。長(zhǎng)期高脂飲食會(huì)導(dǎo)致皮脂腺功能亢進(jìn)，伴隨頭皮瘙癢癥狀。

3、藥物治療

脂溢性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊劑促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，酮康唑洗劑控制真菌繁殖，維生素B6片調(diào)節(jié)皮脂代謝。這些藥物適用于雄激素水平異常導(dǎo)致的毛囊萎縮。

4、頭皮護(hù)理

每周進(jìn)行1次茶樹(shù)精油頭皮按摩，使用激光生發(fā)梳改善微循環(huán)。持續(xù)性頭皮紅斑伴大量鱗屑時(shí)，需排查銀屑病等皮膚疾病。

避免熬夜和過(guò)度焦慮，選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發(fā)，發(fā)現(xiàn)發(fā)際線明顯后移應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

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