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推拿治療肩周炎的六種方法有哪些

病情描述:
推拿治療肩周炎的六種方法有哪些
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

推拿治療肩周炎的方法主要有松解粘連、點按穴位、滾法舒筋、搖轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)、拔伸牽引、搓揉放松等六種。

1、松解粘連

通過拇指彈撥或掌根揉捏肩關(guān)節(jié)周圍粘連組織,緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),需配合被動活動關(guān)節(jié)。

2、點按穴位

重點刺激肩髃、肩髎、肩貞等穴位,每個穴位持續(xù)按壓約30秒,可促進氣血運行,減輕疼痛癥狀。

3、滾法舒筋

用手掌小魚際部位在肩部做滾動按摩,力度由輕到重,有助于放松緊張的三角肌和岡上肌。

4、搖轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)

握住患者前臂做順時針和逆時針方向的環(huán)形搖動,逐漸增加活動范圍,改善關(guān)節(jié)活動受限。

5、拔伸牽引

沿上肢縱軸方向持續(xù)牽引3-5分鐘,擴大關(guān)節(jié)間隙,減輕軟組織壓迫,注意力度要均勻柔和。

6、搓揉放松

治療結(jié)束時用雙手掌對握肩部快速搓揉,促進代謝產(chǎn)物排出,使治療部位達到放松狀態(tài)。

推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,急性期患者應(yīng)配合熱敷,治療期間避免提重物及過度勞累,堅持功能鍛煉有助于鞏固療效。

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