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高血壓患者可以吃低鈉鹽嗎

患者：男，42歲

病情描述:
高血壓患者可以吃低鈉鹽嗎
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓患者可以適量食用低鈉鹽。低鈉鹽通過(guò)減少鈉含量、增加鉀含量幫助控制血壓，但需注意腎功能異常或服用保鉀利尿藥物者慎用。

1、減少鈉攝入

低鈉鹽含氯化鈉約60%-70%，普通鹽含99%以上，減少鈉攝入可降低血容量負(fù)荷，有助于血壓控制。建議高血壓患者每日鈉攝入不超過(guò)2000毫克。

2、補(bǔ)充鉀元素

低鈉鹽中添加氯化鉀或檸檬酸鉀，鉀離子可拮抗鈉的升壓作用，但腎功能不全患者可能出現(xiàn)高鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)，需監(jiān)測(cè)血鉀水平。

3、藥物相互作用

服用螺內(nèi)酯、依普利酮等保鉀利尿劑時(shí)，疊加低鈉鹽可能導(dǎo)致血鉀過(guò)高，出現(xiàn)心律失常。聯(lián)合用藥需醫(yī)生評(píng)估電解質(zhì)情況。

4、口感適應(yīng)

低鈉鹽咸味較淡，初期使用可逐步替代普通鹽，配合香辛料增強(qiáng)風(fēng)味。突然切換可能影響食欲，建議過(guò)渡期混合兩種鹽使用。

高血壓患者選擇低鈉鹽時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓和腎功能，合并糖尿病或腎病者需營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)，避免長(zhǎng)期單一使用導(dǎo)致礦物質(zhì)失衡。

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