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肛周膿腫怎么預(yù)防

病情描述:
肛周膿腫怎么預(yù)防
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

肛周膿腫可通過保持局部清潔、避免久坐、調(diào)節(jié)飲食、及時(shí)治療肛腸疾病等方式預(yù)防。肛周膿腫通常由細(xì)菌感染、肛竇炎、免疫力低下、糖尿病等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗肛門，排便后及時(shí)清潔，避免糞便殘留刺激皮膚黏膜。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，可減少細(xì)菌滋生概率。

2、避免久坐

長時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致肛門局部血液循環(huán)不暢，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。久坐人群可使用透氣坐墊緩解壓力。

3、調(diào)節(jié)飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等。每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物誘發(fā)便秘。

4、治療原發(fā)病

肛竇炎患者可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、甲硝唑、地奧司明等藥物。糖尿病患者需規(guī)范控糖，血糖波動(dòng)易導(dǎo)致感染風(fēng)險(xiǎn)升高。

出現(xiàn)肛門紅腫熱痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就診，避免自行擠壓膿腫。日?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，每次收縮維持5秒，重復(fù)進(jìn)行10次。

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