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過敏性鼻炎該如何預防

病情描述:
過敏性鼻炎該如何預防
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

過敏性鼻炎可通過避免過敏原、增強免疫力、保持環(huán)境清潔、規(guī)范用藥等方式預防。

1、避免過敏原

減少接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原，外出佩戴口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器。

2、增強免疫力

規(guī)律作息、均衡飲食并適當鍛煉，可降低機體對過敏原的敏感度，減少發(fā)作頻率。

3、保持環(huán)境清潔

定期清洗床品、窗簾，保持室內(nèi)通風干燥，減少霉菌滋生，避免使用地毯等易積塵物品。

4、規(guī)范用藥

在醫(yī)生指導下使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物控制癥狀，不可自行停藥。

過敏性鼻炎患者可適量食用生姜、蜂蜜、西藍花、深海魚等抗炎食物，日常注意保暖，避免冷空氣刺激鼻腔。

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