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兒童便秘的原因有哪些

患者：男，38歲

病情描述:
兒童便秘的原因有哪些
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

兒童便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、排便習(xí)慣不良、腸道功能紊亂等原因引起，家長(zhǎng)需注意調(diào)整飲食、培養(yǎng)規(guī)律排便習(xí)慣并及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足是常見(jiàn)誘因，建議家長(zhǎng)增加蔬菜水果、全谷物攝入，如西藍(lán)花、蘋(píng)果、燕麥等，避免過(guò)多精制食品。

2、水分?jǐn)z入不足

液體補(bǔ)充不足會(huì)導(dǎo)致大便干硬，家長(zhǎng)需督促兒童每日飲用足夠溫水或淡湯，尤其在運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)水。

3、排便習(xí)慣不良

抑制便意或如廁訓(xùn)練不當(dāng)可能引發(fā)功能性便秘，家長(zhǎng)需固定排便時(shí)間，創(chuàng)造放松環(huán)境，必要時(shí)使用開(kāi)塞露等緩瀉劑輔助。

4、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失調(diào)、先天性巨結(jié)腸等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹、排便疼痛。需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病，可遵醫(yī)囑使用乳果糖、益生菌或促動(dòng)力藥。

日?？砂茨Ω共看龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，適量增加活動(dòng)量，若持續(xù)3天未排便或伴隨哭鬧、血便需立即就醫(yī)。

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