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肝氣郁結(jié)是怎么造成的

病情描述:
肝氣郁結(jié)是怎么造成的
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肝氣郁結(jié)可能由情緒波動、壓力過大、肝膽疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過疏肝理氣藥物、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、針灸治療等方式緩解。

1、情緒波動

長期抑郁焦慮等負面情緒會導(dǎo)致肝疏泄功能失常，建議通過冥想、傾訴等方式調(diào)節(jié)情緒，避免情緒持續(xù)壓抑。

2、壓力過大

工作生活壓力過重會阻礙肝氣運行，需合理安排作息，適當進行太極拳、八段錦等舒緩運動幫助減壓。

3、肝膽疾病

可能與慢性膽囊炎、膽管結(jié)石等器質(zhì)性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為脅肋脹痛、口苦等癥狀，可遵醫(yī)囑使用柴胡疏肝散、逍遙丸、舒肝解郁膠囊等藥物。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

多見于更年期或甲狀腺功能異常人群，常伴隨月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗，需針對原發(fā)病治療，配合香附、郁金等理氣中藥材調(diào)理。

日?？蛇m量食用玫瑰花、陳皮、山楂、佛手等理氣食材，保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善肝氣郁結(jié)癥狀。

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