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龜頭敏感如何改善

患者：男，34歲

病情描述:
龜頭敏感如何改善
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

龜頭敏感可通過(guò)局部脫敏訓(xùn)練、藥物治療、心理行為干預(yù)、包皮環(huán)切手術(shù)等方式改善。

1、局部脫敏訓(xùn)練

通過(guò)冷熱水交替刺激或漸進(jìn)式摩擦訓(xùn)練降低敏感度，每日重復(fù)進(jìn)行，需持續(xù)數(shù)周見(jiàn)效。

2、藥物治療

局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低神經(jīng)敏感性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期應(yīng)用。

3、心理行為干預(yù)

性行為過(guò)程中采用分散注意力或停頓技巧，配合盆底肌訓(xùn)練改善控制能力。

4、包皮環(huán)切手術(shù)

包皮過(guò)長(zhǎng)者通過(guò)手術(shù)減少黏膜暴露，降低摩擦敏感度，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

改善期間應(yīng)避免過(guò)度刺激，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，若伴隨紅腫疼痛需及時(shí)就醫(yī)排查龜頭炎等病理因素。

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